あなたのBMIと結果が何を意味するかを計算する方法
定義： BMIは身長に基づいて体重をどれだけ増やすべきかを計算する方法です。 BMIは、人が健康な体重にあるかどうか、または体重が過体重であるかどうかを決定するためのツールで、問題の重症度を判定するためのツールです。
BMIレベル：
- 18.5未満が体重不足
- 18.5〜25は健康とみなされます。
- 25-30は過体重を示します
- 30以上は肥満を示す
- 患者が糖尿病などの重大な健康状態を抱えている場合、病的な肥満はBMIが35です。 他の健康状態が存在しない場合、40のBMIは病的な肥満と考えられる。
BMIは、身長が非常に重い場合がありますが、脂肪が多くない非常に筋肉質の人では正確ではありません 。
あなたのBMIを5段階で計算する方法
1.体重をキログラムに換算して2.2で割る
2.高さをフィートでインチに変換します（1フィート= 12インチ）。
3.高さをメートルに変換する：高さをインチで2.54倍にします。 次に100で割る。
4.身長（メートル）を単独で乗算する。
5.体重をキログラム（ステップ1）で体重を体重で割ります（ステップ4）。 ステップ5の結果はあなたのBMIです。
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別名：体格指数
例：彼女のBMIを計算した後、彼女は体重を減らす必要はないことに気付きました。