あなたの足のタイプのための右のランニングシューズを取得することは、快適に実行し、一般的なランニングの怪我を避けるために取ることができる最も重要なステップの一つです。
平らな足を持っている場合、あなたはたぶん過度に吐き出すことになります。これは、あなたが走ったときにあなたの足が内側に回転することを意味します。 フラットフィートの人は、その安定性を維持するランニングシューズが必要です。 ランニングシューズを買うときは、あなたが検討しているペアのボックスに「モーションコントロール」と「安定性」という言葉を探してください。 フラットフィートの男性のための優れた選択肢は次のとおりです。
アシックスジェルファウンデーション
このランニングシューズは、モーションコントロールとクッション性が必要なフラットフィートのランナーに最適です。 ランナーはまた、優れた快適性のためにそれを賞賛しています。 前足と後足の両方にゲルクッションシステムを備えています。 最大限のサポートがあり、多くの靴よりもさらに深く、幅広く、独自の処方箋を挿入する必要がある場合に最適です。 それは規則的な4E幅に来る。 それは10ミリメートルの適度のかかとからつま先までの落下を有する。
ブルックス・アディクション
Brooks Addictionランニングシューズは、中程度から重度の過大評価者にとって最適な選択です。 そのクッションはショックを吸収し、靴は足を安定させる。 あなたは手袋のようなフィット感を持っている非対称のアッパーが好きかもしれません。 それは規則的な、2Eワイド、および4E余分なワイドで来る。 かかとの落下は12ミリメートルです。 これは重い靴です。
ミズノ波パラドックス
ミズノ・ウェーブ・パラドックスは、小規模または中規模のフレームで過大賞賛の少ない男性ランナーのための優れたランニングシューズです。 衝撃吸収性とクッション性に優れていますが、十分なサポートを提供します。 これはモーションコントロールカテゴリではなく、安定性カテゴリにあるため、歩行修正が少なくなっています。 足が平らでモーションコントロールが必要ない場合は、これが良い選択です。 それは12ミリメートルのかかとの低下を有する。
Sauconyグリッドハリケーン
Saucony Grid Hurricaneは、非常に支持的な靴で、クッション性と安定性が素晴らしい組み合わせです。 足が過熱するのを防ぐために、開いた通気性のメッシュもあります。 モーションコントロールカテゴリにはありませんので、平らな足を持つ人には適していますが、少量の過大な麻痺者には適しています。 靴は平らで、かかとの高さが8ミリメートル低い。 多くの安定性とモーションコントロールシューズより軽量です。 それは通常の幅と2Eの幅で利用できます。
ブルックスビースト
ビーストは頑丈なモーションコントロールシューズを必要とする人にとっては引き続き好評です。 より重いランナーだけでなく、最大のモーションコントロールが必要な人にも適しています。 ビーストには通気性のあるアッパーと内側のサドルがあり、足を固定できます。 斜めのロールバーは安定性をさらに高めます。 これらの靴はより多くの費用がかかりますが、あなたの靴が通常の500マイルにはならないと分かった重いランナーの方が長く続きます。 ビーストは幅広い範囲で提供され、ビーストは中程度、余分なワイド（EE）および超余分なワイド（EEEE）で利用できます。