菊の茶の利点と副作用

紅茶やその他のヒントのカフェインについて学ぶ

菊の紅茶は、乾燥した菊花に熱湯を注ぐことによって調製された注入飲料です。この紅茶は中国で人気のある夏の飲み物であり、様々な病気を治療するために漢方薬に使われています。しかし、すべての菊の茶の利点が科学的証拠によって支持されるわけではありません。

菊の茶は、あなたが期待する茶葉から作られていません。

代わりに、この輸液茶は、菊の植物の花から作られています。菊は、ヒマワリ科に関連する多年生植物であり、明るい花で知られています。

菊の茶は伝統的な中国医学で何百年も使われてきました。お茶を飲む人は、次のようなさまざまな条件から救済を求めているかもしれません。

また、菊を他のハーブと組み合わせると、前立腺がんを治療することができ、甘草と漢方薬と組み合わせて前癌病変を治療する可能性があるとも信じています。

自分の菊の紅茶を作るには、摂氏約100度の温度に加熱するか、または沸騰させます。

カップやティーポットに乾燥した菊の花（花びらではなく、全花）を置き、その上に水を注ぐ。紅茶が黄金色に変わるまで、花が数分間急になるようにします。必要に応じて砂糖を加える。

準備された乾燥した花の約1オンスは約20オンスの紅茶を作ります。

お茶には軽い花の香りと優しい甘さがあります。

菊の紅茶は注入された茶であり、カメリア・シネンシス（Camellia sinensis）植物から来た伝統的な茶の葉から作られたものではないので、飲料中にカフェインは存在しない。

菊の茶の健康上の利点が広く促進されているにもかかわらず、強力な臨床的証拠によってそれらの利益のいくつかが支持されている。この飲み物についての多くの主張は、限られた研究や中国の菊（様々な形のもの）と他のハーブ成分との組み合わせに関する個人的な報告に基づいています。

ある特定の用量で中国の菊とクロムを摂取すると、新たに診断された、または2型糖尿病のコントロールが不十分な人を治療するのに役立つかもしれないことを示唆する予備的研究がいくつかありました。しかし、利益があるかどうかを確かめる十分な証拠はない。

また、菊を他の成分と組み合わせると、前癌性の胃粘膜病変を治療するのに役立つ可能性があるという限られた証拠がある。しかし、専門家は、胃癌や他の種類の癌を治療するために菊を使用することを支持する十分な証拠がないことを依然としてアドバイスしています。

また、Natural Medicines Comprehensive Databaseは、上に列挙した他の病気の治療に菊を使用するのに十分な科学的証拠がないことを助言する。

さらに、長期にわたって消費する菊が安全であることを知るための十分な証拠はありません。

あなたが菊を摂取するか、紅茶を調製するためにそれを扱うなら、特定の副作用を経験することは可能です。赤み、腫れ、かゆみなどの皮膚発疹（接触性皮膚炎とも呼ばれます）があります。また、日光への感受性が増し、日焼けが増える可能性があります。

免疫系を抑制するために麻薬を服用している場合、またはブタクサにアレルギーがある場合は、菊を摂取してはなりません。

いくつかのお茶の酒飲みは、彼らが菊の紅茶を飲むときに特定の症状の軽減を得るかもしれません。

しかし、紅茶やその他の状況からの症状が緩和されたかどうかは、いつも言い難い。それは病気のための自然治癒のために達することを魅力的にすることができますが、場合によっては自然治癒が有益よりも害を及ぼすことがあります。

あなたが病気に苦しんでいて、代替治療を使って救済することを好む場合は、あなたのヘルスケアプロバイダーに相談してください。多くの医師や看護師は中国の伝統的な治療法に精通しており、あなたにとって最も安全で最も効果的な治療法に導くことができます。

>出典：

>菊。 治療研究センター。 天然医薬品データベース。 https：/ / / / / /

>菊。 記念碑Sloan Kettering統合薬ハーブ、植物およびその他の製品について。 https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/chrysanthemum

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