あなたが通りを打ったときに余分な量のトーニングを得る
トーニングシューズの流行は、靴が足と臀部のトーンを助けたと主張する主なマーケティング担当者の和解と払い戻しに続いて、2013年までに終了しました。 このデザインでは、ロッカーソールや不安定ポッドを使用して、足を各ストライドでより大きな動作範囲にするか、不安定な状態にして、ボディが常にバランスを保つ必要があります。
しかし、歩行者の中には、足裏の靴が足底痛などの足の痛みの症状を助長することが分かっていました。 彼らは、メーカーがもはや医学上の主張をしていないという理解をもってしても、トーンシューズを探し続けている。
トーニングシューズでは、歩行靴のパフォーマンスの基本要素を探すことは依然として重要です。 あなたの足が靴の中で摺動しないように、靴はあなたの足に正しくフィットしなければなりません。 パフォーマンスウォーキングのためには、靴は依然として平らで、比較的軽量の可撓性でなければならない。 多くのトーニングシューズはそれらの基準で失敗します。 いくつかの線は速く消えているので、あなたがそれらを愛するなら、今すぐ買い物をしてください。
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ABEO ROCSは、ロッキングシューズとしてのロッカーソールシューズをスマートに販売するのではなく、 快適なシューズとして販売しています。 残りのMBTシューズを米国で清算した後、彼らは2013年にこのラインをデビューしました。彼らは非常に厚いソールを持っているにもかかわらず軽量シューズです。 他のトーニングシューズラインが段階的に廃止されたので、ロッカーボトムシューズのファンになった歩行者には新しいソースが必要でした。 あなたがその人の一人であれば、ABEO ROCSに試してみてください。 彼らは男性と女性のためのスタイルで来る。
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ナイキフリーランニングシューズは、超柔軟なソールで素足歩行をシミュレートします。 これはあなたの足に余分な運動を与えるので、彼らは靴の中に時間を構築することをお勧めします。 彼らは軽くクッションであり、遠くの歩行には着用すべきではありませんが 、一部の人は6マイル（10キロ）の歩行に身に着けています。 より重いタイプのトーニングシューズとは異なり、これらは非常に軽量であり、ライフスタイルの歩行と短いトレーニングのために一日中着用することができます。 オプラは同意し、かつて彼女の「好きなもの」リストに追加しました。 彼らは15年以上にわたり利用可能であり、強く続いています。
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FitFlopsは筋肉を活性化するための不安定さを少し与えるために足裏にマイクロウォブルボードを持っています。 効果が楽しく、さまざまな目的で着用できます。 彼らはあなたが活発なウォーキングワークアウトのために着用することができるかかとストラップでいくつかのスリングバックデザインを持っています。 彼らはまた、多くのフリップフロップデザインを持っています。 それらは不安定効果にはいいかもしれませんが、フリップフロップはフィットネスウォーキングには適していません。
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ロッカーボトムシューズが変わったと思う人もいますが、足の形をした人（Vibram FiveFingers）を身に付けている人をスパイするまでは、奇妙に見え始めていません。 彼らは素足歩行の自由を与えるために柔軟性がありますが、Vibramソールを保護します。 理論は彼らがバランスのとれた人々を助けるということです。 彼らはいくつかのスタイルがあります。 製造者は健康強調表示の和解に直面したが、それらを愛する人々のために市場に出回っている。 彼らは男性と女性のための様々なスタイルで来る。
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RYNはロッカーソールトーニングシューズに差をつけます。 Skechers Shape-upsなどの靴に組み込まれた不安定さとは異なり、RYNシューズは安定したロッカーシューズです。 ロッカーソールは、あなたの歩行ステップでより広い範囲の動きを導くと同時に、 良好な歩行姿勢を強制します。 彼らは幅の広いつま先ボックスを持っており、彼らは装具を収容するために余分な深さを持っています。
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Skechers Shape-Upsはトーニングシューズ市場を定義した。 他のデザインが蹴られていたが、Skechersはそれらを普及させた。 彼らは決済のラウンドを生き延び、広告主の請求を想起させる。 専用の顧客を持つ生存者として、彼らはさまざまなデザインを追加し続けています。 新しいモデルの中には、あまりにも重すぎる元のデザインほど重くないものもあります。 彼らはスーパークッションで、気持ち良いです。 しかし歩行者は非常に変動する結果を報告し、筋痛やけがのためにそれらを責めている。 他の人は、広告された通りに働くと言います。 彼らは、そのデザインによって誓いを立てる人々のための人気のあるロッカーソールシューズです。
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Reebok EasyToneとSimplyToneシューズは、靴のかかと、前足、つま先の下に不安定なポッドがあり、筋肉の活性化を促進します。 いくつかのロッカーボトムシューに比べてこのデザインが好きな人もいますが、歩行シューズの性能よりも柔軟性がありません。 歩行者の良さと悪い評価の両方があります。 彼らは中止されましたが、あなたはいろいろな場所でそれらを見つけることができます。