これらの補助的なアクセサリーで痛みを和らげ、回復を助けてください
ふくらはぎの圧迫スリーブは、圧力とサポートを提供するために脚の下部に装着されている堅いファブリックチューブです。 熱心なランナーでも、ソファから5Kまでのプログラムを始めたばかりでなく、ふくらはぎの圧迫袖はパフォーマンスとスタミナを大幅に向上させます。 脚の損傷が少ない場合は、軌道に安全に戻るために必要な安定性と補強を提供します。 サポートの上で、彼らはあなたの循環を増加させることができます、筋肉を緩めることによって回復時間を短縮し、屋内または屋外で実行しているかどうか温度制御を提供します。
すべての圧縮製品と同様に、ふくらはぎ圧迫スリーブは軽量からRXレベルまでのさまざまな強みがあります。 ほとんどのランナーは、10-40 mmHgの圧縮の間で、スペクトルの途中で何かを使用します。 ここでは、あなたのニーズに合った、最高のふくらはぎ圧迫スリーブを購入しています。
CEPプログレッシブ+コンプレッションカーフスリーブは、圧迫製品で欲しいものがすべて揃っているので、最高の総合的な袖に最適です。 彼らは卒業して一貫している20-30 mmHgの圧縮を持っており、練習の際に脚の微小なトラウマを減らすのに役立ちます。 女性用と男性用の3つのバージョンが用意されているので、最適なフィット感を得ることができます。 彼らは79％のポリアミド（強力なポリエステル様の生地）と21％のスパンデックスから作られ、様々な色で販売されています。 トップバンドは膝のすぐ下に当たって、走りながらスリーブを所定の位置に保つのに役立ちます。フロントのリブデザインは暑い季節の肌の温度を下げるのに役立ちます。
オーナーは、CEPのプログレッシブ+コンプレッションカーフスリーブについて、彼らが既存の脛の副木やひずみを助け、将来のものを防ぐのを助けていると言っています。 彼らはサイジングが小さいので、発注する前にあなたの仔ウシを測定することを実行できることに注意してください。 あなたがマイル後にマイルを助ける素晴らしい袖を探しているなら、あなたはCEPスリーブで間違って行くことはできません。
Enerskin E70ユニセックスコンプレッションカーフスリーブセットは、私たちの全体的なベストピックより少し高価ですが、熱心なランナーや怪我をしている人はもう少しサポートが必要です。 エナルスキンは、ポリエステルとレーヨンを75％、ライクラを25％、シリコーンテープを使用した独自の "Gastex"ファブリックを使用しており、膝から足首までの圧迫感があります。 シリコーンのテーピングは、けがを減らし、衝撃吸収を加え、脛の副木と戦うのに役立ちます。 あなたがそれらを使って走った後は、炎症を減らして筋肉を楽にするために、能動的な回復のためにそれらを裏返すことさえできます。 彼らは6つの異なるサイズ（すべてユニセックス）で来る、と会社は、布が乾燥を引き起こす可能性があるので、使用する前にローションを使用することをお勧めします。
Amazonの査読者は、激しいマラソンの選手や痛い脛骨の副木に苦しむ人には最適だと言います。 Enerskin E70 Unisex Compression Calf Sleeveは、あなたが作ることができる「最高の投資」と呼んでいます。
これらのRun Forever Sports Calf Compression Sleevesの低価格であなたを騙さないでください。これらの強力な小さな袖が仕事を成し遂げます。 それらは、20〜25mmHgの段階的圧縮強度を有し、小から大までのサイズである。 通気性のある伸縮性のある素材は、圧縮して保持するのに十分な強度を備えていますが、走行中は十分に息を吸うことができます。 彼らは黒、白、青、紫、ピンクで入手可能で、膝の下に広帯域を持ち、それらを適所に保ちます。
Amazonで2,000件以上の肯定的なレビューがあり、Run Forever Sleevesはとても人気があります。 何らかの理由であなたがそれらを気に入らない、または交換する必要がある場合、同社はまた一生払い戻しポリシーを提示します。 所有者はファブリックが好きで、スリムなプロファイルを維持しながら機能すると言っています。 レビュー担当者は、目に見える静脈瘤の縮小、神経の痛みの軽減に役立つと自負しています。 あなたがお金のために子牛の袖の素晴らしいペアを探している場合は、この1つを実行すると永遠に実行してください。
あなたがしばらく走っていたら、Zensah Compression Sleevesについて聞いたことがあります。 彼らは脚のけいれんや脛の副鼻腔を軽減するのには優れていますが、彼らは楽しくカラフルなデザインのため、それらを愛しています。 あなたの次のマラソンで声明を出したり、早朝にあなたを動かすのに役立つ色の楽しいポップを追加したい場合、Zensahの袖は瞬時に個性を発揮します。 アイスクリームのコーンから自由の女神へ、誰もが味わえます。 90％のナイロンと10％のスパンデックスから作られたこれらの袖は、あなたのランニングを快適に保つために、サポート性と吸湿発散性があります。 スリーブの前面のV字型リブは、運動療法テープと同様に機能し、安定性とサポート性を提供します。
Amazonの査読者は、これらの袖は十分に機能するにはぴったりだが、一日中（看護師や足で働く者は誰でも）愛するだろうと思うほど快適であると言います。 彼らは3つのサイズに来るので、完璧なフィットのためにあなたの子ウサギを測定することを確認してください。
2XUコンプレッションカーフガードは、スリーブと若干異なりますが、同様に動作します。 これらのガードは、トレーニング中に（後ではなく）着用され、他の多くの選択肢と同じように脚をサポートするためのものです。 7つのサイズオプションが用意されているので、自分のふくらはぎに正確に合わせることができます。 2XUは非常に薄く、主にライクラ製で、非常に通気性があります。 太いバンドの代わりに、上下のフラットロックシームがあり、チャフを減らして気流を増加させます。 彼らはまた、抗菌性があり、長期間に渡って汗を吸うように働く。
審査員は、競合他社よりもきれいに保つのがはるかに少なく、臭いが少ないと言います。 布は非常に通気性があるので、バクテリアを増やすことなく少数の使用ごとに手で洗うことができます。
足首または足底筋膜炎の痛みを患っている人は、足がどれだけ重要かを知っています。 Zensah Compression Ankle＆Calf Sleeveは中足まで届き、子牛をサポートします。 これらの匂い止めスリーブは中小サイズで提供され、他の仔牛の袖に施されているすべてを提供しますが、足首をターゲットにした特別なサポートがあります。 足の痛みに苦しんでいる人のために、彼らは余分な圧縮のための折り畳み可能なカフを備えています。
所有者は、ふくらはぎを通って足に痛みを軽減すること、特に足底筋膜炎の痛みを軽減するのに偉大だと言います。 彼らは若干小さく走っていることに気付きます。そのため、最適にフィットするようにサイズを変更することをお勧めします。
コンプレッションスリーブを試してみて軽すぎるか、医師が袖を強く推奨しても、ドクミラープレミアムオープントゥコンプレッションソックスは素晴らしい選択です。 77％のナイロンと23％のスパンデックス製で、30-40 mmHgの圧縮を提供し、傷害の回復に役立ちます。 クモの静脈、浮腫、腫れ、または他のふくらはぎの問題に苦しむ人は、これらのDoc Millerソックスを利用することができます。 彼らは5つのサイズと12色でご利用いただけますので、あなたのスタイルに合ったペアを見つけることができます。 薄い素材は信じられないほど通気性があり、悪臭の対処に役立ちます。したがって、一日中これらの靴下を着ることができます。
ほとんどの人が低強度の製品で罰金を科しているので、医師がそれを推奨している場合にのみ、重度の圧迫を試みることをお勧めします。 それは、批評家は、静脈瘤から膝関節置換術に至るまであらゆるものにそれらを使用し、処方強度（お金のために）とほぼ同じくらい良いと言います。