2時間以上歩くときは、エネルギーを補給するための軽食が必要です。 エネルギーバーは、それを高めるための一つの方法です。 しかしダイエットする人は注意が必要です。フルサイズのバーはキャンディーバーと同じくらい多くの脂肪とカロリーを持つことができます。 独自のトレイルミックスを作るのではなく、パッケージスナックの利便性から利益を得ます。 彼らは一般的に追加のビタミンと炭水化物、タンパク質、脂肪のバランス。
1 - Clifミニバー
私はいくつかの理由でミニクリフバーが好きです。 まず、彼らは偉大な味がする。 第二に、彼らは簡単な咀嚼のために一貫性がありますが、あなたのポケットやパックの周りを何時間もぶらついても崩れません。 彼らは主に有機、自然、完全な食材で作られています。 その中にあるものを解読するための辞書は必要ありません。 ミニサイズはウォーキングトレーニングに最適です。 私は通常、フルサイズのクリフバーをウォーキングスナックとしては望んでいません。以前は、私はそれをより小さな部分にカットしていました。 ミニサイズでは、Clifが私のためにそれを行います。
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2 - Clif ZBar
クリフZBarは子供のための有機エネルギーバーであるはずですが、私はそれが私のために最適なサイズだとわかります。 外出先で噛むのが簡単な、クラムではない一貫性があり、とてもおいしいです。 トランス脂肪酸はなく、高フルクトースのコーンシロップはなく、硬化油もありません。 各バーはわずか120カロリーで、ビタミンが詰まっています。
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3 - ララバル
二つの単語。 パイ風味。 OK、これらのファンタスティックな味を超えて、彼らはまた素晴らしいウォーキングスナックのために私のプロフィールを満たしています。 Larabarフレーバーのほとんどは、あなたがホットパックから取り出して歩いている間にエネルギーの軽食を取るときに、溶けて混乱するコーティングをしていません。 彼らはまた、噛むと噛むのが簡単なテクスチャを持っているだけでなく、崩れず、混乱もしません。 私は生の全食品の短い原料のリストを感謝します。 あなたはあなたが食べているものを理解するために化学の学位を必要としません。 敏感な人には、グルテン、大豆、乳製品はありません。
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4 - バランスゴールド
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5 - バランスベア栄養エネルギーバー
Balanceのトレイルミックスシリーズには、長くて汗をかいた散歩をしているときに非常に満足のいく甘くて塩味の良いブレンドがあります。 エネルギープロファイルは脂肪が7グラム、タンパク質が15グラム、繊維が5グラムの200カロリーです。 それらには23種類のビタミンとミネラルも含まれており、ほとんどの場合、毎日の最低必要量の25％を提供しています。 残念ながら、これらのバーは完全に裸ではありません。 底部はコーティングに浸されているので、パックや粘着性の指の中に少し溶けてしまう危険性があります。
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6 - Clifバー
クリフバーは、すべての天然成分を賞賛し、大部分はダイズタンパク質に頼っています。 彼らは一般的にcarbos、タンパク質の豪華な塊、脂肪約6グラム、多くの追加ビタミンとミネラルをたくさんの220から250カロリーを持っています。 私はそれらがおいしいので、彼らが好きです、彼らは噛むと噛むのが簡単で、あなたのパックで崩れたり融けたりしません。 私は一般的にフルバージョンのバーが一度に必要以上に多いので、ミニバージョンに向かいます。
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7 - パワーバーハーベスト全粒エネルギーバー
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8 - Clif Lunaバー
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9 - ハニースティンガーエネルギーバー
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