マラソンのような長距離のイベントのためにトレーニングをしている場合は、長距離走についてのこれらの動機付けの言葉に触発されてください。
TSエリオット
「あまりにも遠くに行く危険がある人だけが、おそらくどれだけ遠くまで行くことができるのかを知ることができます。
あなたがやりたいことをすべて達成するために、あなたは十分に老い、十分な年齢、十分な強さなどを信じてください。
疲れてしまった信念が、あなたが自分を越えて動かないようにしてはいけません。
ビル・デルリンガー
「良いことは遅くなり、特に遠距離走では遅くなります。
ハルヒグドン
長いランニングでは、リハーサルが行われます。長く走ると、1時間に5,000回の足のストレスが感じられます。
ジョン・ビンガム
「長距離トレーニングは、好意的で積極的な利己主義的な態度をとることができます。結局のところ、スタートラインに入ったら、自分でそこにいます。誰もあなたのために一歩を踏み出すことはできません。あなたは誰でも、あなたが何を続けるために何をすべきかについての決定をすることができます。それはあなた次第です。
「2マイル走ってから5000メートルのレースに勝つ人は誰もいません。私と一緒にはいけません。ペースを忘れてしまえば、少なくとも私は自分で生きることができます。
モンテデイビス
「長く走れば、ハードに走るのは理想的な抗うつ薬です。同時に走って、自分自身のために申し訳ありません。
また、長期的な見通しを立てる時間もある」
リッチデイビス
「長距離走行は90％精神的で、残りの半分は物理的です」
ゴードン・バクーリス・ブロッホ
「決勝まで詰め込むことはできない。それは、レース前の最後の数週間でフィッターを獲得するつもりはないということだ。
それで、最後の1分間の長い走りや余分なトレーニングを詰め込もうとしないでください。 あなたの体のためにできる最善のことは、安静です。
マークウェットモア
"距離ランナーは、痛み、不快感、恐怖の専門家です。 あなたは良い気分になっていません。 当時、あなたはどれくらいの痛みを扱うことができますか？ それは戦略ではありません。 心身の不快感に対処するためのものです。 どんな深刻なランナーが戻ってくる。 それが彼らのゲームの本質です。 痛みを感じる。
ジェリーリンチ
「一度に小さなレースに集中する、例えば、距離が残っていることに夢中ではなく、次のマイルをいい形で完走してください...レースが終わるまで別のレースを試してみてください。
ニューバランス
"マラソン、平均ランナーが平均以上になる方法。"
ジョー・ヘンダーソン
「あなたの後ろを走っている人々だけでなく、特に走っていない人や決してそうでない人たちを振り返る必要があります。レースは終わったものの、スタートラインには入っているがフィニッシュラインではなかった人たち...あなたよりも一層レースをしたが、もはや走っていない人は、まだここにいる。あなたが終わったところでは、あなたはあなたが終わったすべての人々を見てください。
未知の
「レースをスタートさせる人は、レースを終えた人と同じではない」
フレッド・リーボ
「走っているうちに、あなたが最初に来ても、パックの真ん中に来ても、最後に来ても問題はありません。 それには満足している」
マルティネスコステロ
"あなたは勇気を出しています煙の上であなたの筋肉がつまずくあなたは夢中ですしかしあなたはあなたがいる地獄の道がないのであなたは走り続けます。ノン・ランナーが理解していないのは悲惨なことだ」
ディナ・カスター
マラソンは非常に難しいですが、あなたのベルトの下で訓練を受けているなら、スマートに走れるならば、レースは自分自身を世話します。
あなたが熱意と情熱を持っていると、あなたはどのように優れた方法を考え出すのですか？
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