米国のトップ7の小規模なヨガのリトリートセンター

ヨガで一番ホットな先生方と週末のリトリートをしたり、特定のヨガスタイルを深く掘り下げたりする場所を探していますか? 下記のヨガUSセンターのいずれかにチェックインするためにパスポートを引き出す必要はありません。これらの施設には、他の多くの補足品に加えてヨガのワークショップがあります。 私たちのトップピックは、素朴で没入感のある体験を提供します(ここでは贅沢なスパはありません)。 これらのセンターのそれぞれのアメニティとバイブレーションは大きく異なりますので、快適さを感じる場所に確実に行くために提供される宿泊施設、食べ物、その他のサービスについてお読みください。

1 - クリパルセンター

ヨガと健康のためのKripaluセンターの礼儀

場所:ストックブリッジ、マサチューセッツ州

内容:もともとはHathaヨガの名の由来( Kripaluヨガを参照)と関連していましたが、最近、Kriplau Centreでは、ヨガの有名な教師の中には、無数のスタイルの年中無休のワークショップが開催されています。 クリパルヨガの教師養成プログラムも利用できます。また、アーユルヴェーダ、健康的な生活、代替的な治癒などのクラスもあります。

Berkshire山脈に位置し、ハイキングコースや湖へのアクセスが含まれています。 訪問者は、プライベートまたはドミトリースタイルの部屋を選ぶことができます。 食事は含まれており、常に菜食主義的な選択肢があります。 リラックスを促すために、携帯電話の使用を指定されたエリアに制限するように求められます。

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2 - オメガ研究所

オメガ・ホリスティック・インスティテュート研究所、Rhinebeck、NY、eOmega.org

場所:ラインベック、ニューヨーク

何:オメガは、精神性、治癒、ウェルネスなど、他の多くの科目のクラスだけでなく、 ジバムクティ教師の訓練を含む、トップクラスの教師とヨガのワークショップを開催しています。 ハドソン渓谷のニューヨーク市から90マイルに位置するこのキャンパスは、トレイル、夏の湖の水泳、カヌー、テニスなどの活動を行っています。

宿泊施設にはキャビン、シェアルーム、寮、キャンプオプションがあります。 3つのベジタリアン料理が毎日提供され、ゲストは自由にオープンクラスに参加し、その敷地を十分に活用しています。

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3 - エサレン研究所

マクダフエバートン/ゲッティイメージズ

場所:ビッグ・サー、カリフォルニア州

内容:カリフォルニア沿岸のこの美しい中心部には、多くの著名な教師(西海岸がわずかに湾曲している)を備えたヨガのワークショップがあります。 創造性、性別、精神性、個人的な発達など、他の科目にも幅広いクラスがあります。

敷地内には、ビーチ、プール、庭園、衣類、オプションの温泉があります。 ほとんどの客室は共有されていますが、プライベートルームとスイートはプレミアムで利用できます。 奨学金や仕事の勉強の機会があります。 遠隔地のために携帯電話が動作しません。 1日3食を提供し、フルレンジの食事のオプションを備えています。

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4 - ヒマラヤ研究所

ヒマラヤの研究所による画像

所在地:ペンシルベニア州ホネスデール

何:ここでヨガのクラスやワークショップ、瞑想や精神の指導が行われています。 ヒマラヤの研究所の頭部はTantraおよび他の主題の多くのクラスを導くTantricの学者であるPandit Rajmani Tiginaitです。

ポコノ山脈の400エーカーのキャンパスに滞在している訪問者は、ハイキングコースを利用できます。 ベジタリアン向けの食事が提供されています。 宿泊オプションは、寮様式から民間のゲストハウスまでの範囲を実行します。

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5 - Yogaville Ashram

Yogaville Ashramの提供

場所:バージニア州バッキンガム

内容: Yogaville Satchidananda AshramはIntegral Yogaの研究を中心に構成されていますが、 MediationPranayamaChantingなどの関連する伝統のワークショップを提供しています。 一体型教員養成プログラムも利用できます。

ブルーリッジ山脈の近くに600エーカーに位置する訪問者は、暖かい季節には寮、共有、またはプライベートルームから選択するか、キャンプ場を利用することができます。 3種類のベジタリアン料理が毎日提供されています。 アクティビティには、ハイキング、ヨガクラス、瞑想、キルタンなどがあります。

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6 - Shambhala Mountain Center

バーバラコロンボ

場所: Red Feather Lakes、コロラド州

内容:この仏教センターでは、チベットの仏教に関する深い研究の他に、ヨガ、瞑想、そして気の利いた生活に関するワークショップを開催しています。 センターでは、プライベートスイートからシェアルーム、テント(夏のみ)まで幅広い種類の宿泊施設をご用意しています。

1日3食が含まれています。 携帯電話サービスは利用できません。 財政的に必要な人には、奨学金や仕事の勉強の機会があります。

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7 - Sivananda Ashram Yoga Farm

Sivananda Ashram Yoga Farmによる画像

場所:グラスバレー、カリフォルニア州

内容: Sivananda組織は、ニューヨーク州とカリフォルニア州の2つのヨガリトリートセンターを米国で運営しています。 彼らはまた、カナダのモントリオール近辺の中心部と、遠く離れて旅行したい場合は、バハマの中心部を持っています。 これらのアシュラムはすべてシバナンダのヨガでの継続的な指導と定期的な教師養成プログラムを備えています。

カリフォルニアの場所では、宿泊施設にキャビンやキャンプが含まれています。 1日に2回のベジタリアン・ミールが含まれます。 アシュラムはまた、控えめなドレスコードを観察し、ゲストに一定の活動スケジュールに参加するよう要求します。

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