ノルディックウォーキングまたはハイキングのためのこれらの極のセットを手に取る
フィットネスウォーキングポール、ノルディックウォーキングポール、エクストリームポールは、2つの点で便利です。 まず、極を使用すると、膝と足首の緊張を解消し、よりバランスを取るのに役立ちます。 第二に、あなたは実際にあなたが自分自身を少なくしているように感じている間に、マイルあたりのカロリーを燃やすためにあなたの上体を働かせます。 もっと燃えて、あまり感じません。 適切な技術を使用することは不可欠です。 これらの極は特定の磁極技術のために設計されており、命令が付属しています。 それらは必ずしも交換可能ではありません。 例えば、 ノルディックウォーキング技術では、ストラップまたはデミグローブがポールに取り付けられている必要があります。
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これらのアルミノルディックウォーキングポールは、快適性のためのコルクグリップとノルディックウォーキングテクニックに必要な手袋のようなストラップを備えています。 彼らは、26インチから54インチの望遠鏡をフリップロック機構で装備しています。 彼らには、杖の先端とつまらない先端の両方と、砂や雪のためのバスケットが付属しています。 フリップロックは、多くの調整可能なポールに見られるツイストロックと比較して、外出時に調整を行うのに使いやすいことがあります。
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スピンは、Lekiの値段の安いノルディックウォーキングポールです。 彼らは100センチメートルから130センチメートルの長さで調整可能です。 彼らはあなたがボタンでポールから解放することができるトリガーシャークストラップを持っています。 手袋をはずすのではなく、止めたい時に外すのが簡単です。 その後、再度行く準備が整ったら、ポールに戻ってクリックすることができます。 ポールはアルミニウム製です。 彼らは舗道での使用のためにゴム製のヒントを提供しています。
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これらのポールはデミグローブではなくパームストラップを持ち、彼ら自身のポールウォーキングエクササイズのテクニックを持っています。 それらの長さは調節可能です。 彼らは、道路の足、足跡、および雪/砂のバスケットが付属しています。
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エクセルノルディックウォーカーポールは、 ノルディックウォーキング技術のために設計されており、この会社はヨーロッパでスポーツを普及させる最前線にいました。 このテクニックでは、ポールに半グローブストラップを持たせる必要があるので、背中のポールを離すことができ、腕を前方に動かすとスナップバックして手に戻せます。 これらの軽量炭素繊維のワンピースポールは、歩道や歩道を歩くための足と歩道のためのスパイクチップを持っています。 あなたは身長に合わせて正しいサイズで注文しなければならず、調節できません。
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スキーウォーキングは優れたSwixグローブシステムを使用して特別に設計されたフィットネスウォーキングポールを備えています。 これらは固定長の極で、高品質です。 カーバイドチップと着脱可能なゴム製フィットネスチップを舗装に使用しています。
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これらのノルディックウォーキングポールには簡単なクリックリリースのグローブが含まれていますので、停止するときにグローブを完全に外す必要はありません。 グリップは伝統的なノルディックウォーキングポールの多くよりも厚い。 テレスコープではなく、旅行のために折り畳みます。 重量はそれぞれ8.6オンスしかなく、15.5インチの長さに折り重なる。 ゴム足、スノーバスケット、旅行用の収納袋も用意されています。 高さは43から53インチまで調節可能で、メーカーは要求に応じて入手できる短い人のためのカスタマイズバージョンも用意しています。 価格は素晴らしいです。
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これら3つのセクションのノルディックウォーキングポールはあなたの荷物にフィットするように作られています。 彼らは梱包のために52センチメートルまでコンパクトです。 彼らはより軽量の炭素繊維モデル（ペアあたり13.9オンス）またはアルミニウムモデル（ペアあたり16.8オンス）で来る。 調整可能な長さは両方のモデルで62センチメートルから130センチメートルです。
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Exerstriderのポールは手にフィットする人間工学的な "反射"グリップを持っています。 彼らはストラップや手袋を持っていないので、彼らはノルディックウォーキングテクニックで使用することはできません。 代わりに、 エクストラストライダーの歩行技術を教えるためのマニュアルとDVDが届きます。 Tom Rutlinは、ヨーロッパでノルディックウォーキング技術が普及する前に、この手法を開発しました。 これらの極は長さを調節でき、舗装やトレイルでうまく機能します。 あなたはフィットネスのためにそれらを使用したくない場合、安定のためのトレッキングポールとしてそれらを使用することができます。
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木を好む人もいます。 Brazos Walking Sticksには、灰にフィットネスウォーカーのデザインがあります。 曲がったハンドルはプッシュオフのために働くことができ、ポールを保持するためのコードストラップが付いています。 しかし、半分の手袋がなければ、これらはノルディックウォーキングテクニックではなく、エクササイズやトレッキングテクニックにのみ適しています。 彼らはわずか3つの長さで来て、調節不能ですが、彼らはあなたの要求にカスタムの長さを作ることができます。 木の自然な感じのために、これらは多くの人々のために適切であるでしょう。