食品からズボン、靴までの原因と解決策
あなたが歩くか運動するときの痒みの脚は、あなたを狂って運転し、運動セッションを混乱させる症状です。 歩行者の中には、足が歩くときにかゆみがひどくなり、足を止めなければならないという不満があります。 時には歩行とジョギングがこの状態を引き起こした唯一の練習であり、ジムの運動やスポーツが大変でした。 この厄介な問題に関連するいくつかの異なるシンドロームと問題があります。
かゆみ脚の症状
この症状を持つ人々は、運動中または運動後に、脚、腕、胴、頸部にかゆみ、腫れ、蕁麻疹があると報告しています。 症状によっては、症状が進行してアナフィラキシー反応になることもあります。この反応には、気道を無意識に抜くか閉鎖することが含まれます。 それが起こるとき、それは生命を脅かす医療緊急事態です。
コリン作動性蕁麻疹（かゆみ）運動アレルギー
コリン作動性蕁麻疹は、運動中の体温の上昇によって誘発される。 それは、かゆみ、腫れ、および一部の人々が経験する小さな蕁麻疹を生成する。 これを持っている人々はまた、ホットタブやサウナで同じ反応を経験するかもしれません。 彼らは暑い日に痒みや蕁麻疹を発症する可能性が高いことに気付くかもしれません。 これはめったにアナフィラキシーにつながることはありません。これは、生命を脅かす血圧降下であり、主要なアレルギー反応で致命的となる可能性があります。 しかし、あなたの医師と話し合って、彼女が何を勧めているかを見て、店頭や処方箋薬による治療が助けになるかどうかを知ることは賢明です。
コリン作動性蕁麻疹の治療には、
- 抗ヒスタミン剤
- 暖かく湿った日に運動を避ける
- あなたのトレーニングの強度を減らす
- 潮紅、かゆみ、蕁麻疹の最初の徴候で運動を停止する。
エクササイズ誘発性アナフィラキシー運動アレルギー
エクササイズ誘発性アナフィラキシー症候群は、生命を脅かすアレルギー反応であり、通常、特定の食物を摂取した後、または彼女がアレルギーである薬物を服用した後に運動するときに見られます。
小麦、ヘーゼルナッツ、ブドウ、非ステロイド系抗炎症薬（イブプロフェンなど）、抗生物質、市販薬、薬草サプリメントが原因となります。
攻撃の兆候は、疲労、暖かさ、かゆみ、および皮膚の赤みです。 これらに続いて、大きな蕁麻疹、虚脱、無意識が続くことがあります。 反応のある人は、喉の腫れ、呼吸困難、窒息、吐き気、嘔吐の可能性があります。 多くの場合、この攻撃は医療上の緊急事態です。 しかし、たとえ穏やかなエピソードを持っていても、できるだけ早くあなたの医師に診察し、さらなる検査と勧告をするべきです。
運動誘発性アナフィラキシーの治療には、
- あなたの医師と協力して、包括的アナフィラキシー行動計画を作成する
- 自己注射可能なエピネフリンキットの使用方法を知り、持ち歩く
- エクササイズセッションの前日と日にトリガー食や薬物療法を避ける
- あなたの状態とあなたが敏感なものについて説明する医療警報ブレスレットを着用する
- あなたの状態を知っている人と歩き、緊急援助を呼びかける準備ができている
かゆみパンツ症候群
特定のペアのズボンは、特に太ももの中で、あなたの足がかゆみ、刺すような気分になりますか？
これは、パンツが綿以外の布で作られている場合に、より頻繁に見られる。 原因は布の仕上げや布に残っているホルムアルデヒドと考えられますが、実験室のテストではこれを実証していません。 それでも、100％普通の綿のデニム以外の何かをかぶっているかわいい脚があります。 他の痒みの原因を除外するために医師に相談してください。
痒いパンツ症候群の解決策には、
- 予め洗った綿のみの非デザイナーのブルージーンズを着用
- スカート着用に切り替える
- 店頭でのかゆみ止め薬
靴と靴下アレルギー
足がうまくて足首や足にかゆみがある場合は、靴や靴にアレルギーがあるかもしれません。
靴下のアレルギーはおそらく痒いパンツに似ています。あなたは靴下の生地に反応しているかもしれません。 しかし、 靴のアレルギーは、多くの異なる接着剤、染料、皮革の日焼け剤から来ることができます。 これらのアレルギー検査を受け、これらの化学物質で作られていない靴を見つける必要があるかもしれません。
からの言葉
運動アレルギーはあなたの体に歩く奇妙なものです。 しかし、健康的な身体活動をすることはまだ重要です。 医師に相談して解決策に取り組んでください。逃すことはありません。
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