ランニングシューズは、汗のかかった足のために臭いがします。 あなたの靴があなたの汗から湿っている場合、細菌が成長し続けるので、においが悪化します。 ランニングシューズの汚れを防ぐためのヒントを次に示します。
- ランニングソックスの正しい種類の着用は、あなたの靴を着て濡れないようにするのに役立ちます。 非綿の合成ランニングソックスを着用することは重要です。なぜなら、湿った状態（綿の靴下で起こる）ではなく、湿気を吸い取るからです。 あなたがランニングシューズで裸足で行かないようにしてください。
- 走った後すぐにランニングシューズを取り外してみてください。 彼らの中を歩き続けると（あなたの臭い靴下で）、匂いがより辛くなります。
- 靴を涼しく乾燥した場所に保管し、唯一の挿入物を取り除いて、細菌の増殖を防ぐ。 ヒーターのすぐ隣に置いたり、熱い車の後部座席やトランクには置かないでください。 あなたの靴が雨が降ったら（例えば雨が降った後）、それらを取り出して、新聞紙のしわくちゃのボールで詰めてください。 これは靴の形状を維持するのに役立ち、紙はぬるぬることを防ぐために靴から湿気を引き出します。 新聞が水分を吸収したら、靴が乾くまで新聞と交換してください。
- 2組のランニングシューズを回転させるので、着用していないときに乾かないようにすることができます。
- 定期的に足を洗ってください。 これは、彼らがにおいを防ぐのを助け、またアスリートの足のような感染の危険性を減らすのに役立ちます。
- いくつかのベーキングソーダ（各靴の半分のティースプーンは上品です）を振りかけ、一晩中座らせてください。 ベーキングソーダは匂いをマスクし、残りの水分を吸収するのに役立ちます。
- 乾燥シートを持って半分に裂く。 各靴に乾燥シートの半分を置き、一晩放置する。 ベーキングソーダのように、ドライヤーシートは、においをマスクし、水分を吸収するのに役立ちます。 運転後にランニングシューズにドライヤーシートを置いてください。
- 実行後に靴に臭い漂白剤などの消臭スプレーを使用してください。 それは安価で、実際には本当にうまく機能します。
- いくつかのランナーは、スニーカー脱臭剤ボール、あなたのスニーカーに収まるボールの形の空気清浄機で誓っています。
- 匂いが取り除きにくい場合は、ランニングシューズのインソールを交換してみてください。 それでも改善が見られない場合は、新しいペアのランニングシューズを購入することがあります。
- あなたの靴が非常に汚れている場合は、スクラブブラシ、マイルドな石鹸、冷たい水を使用して洗ってから風乾してください。 あなたのランニングシューズを洗濯機や乾燥機に入れないでください。そうすると、彼らの形が失われます。