あなたの足に合った踵の痛みを抑える
最も一般的な走行傷害の1つである足底筋膜炎は、走者のための不快で衰弱した問題となり得る。 足底筋膜炎の伝染病の症状は、踵と足の底の痛みです。 そして、間違ったタイプのランニングシューズを着用することによって痛みが引き起こされたり悪化したりすることがあります。
あなたが現在足底筋膜炎を扱っているか、またはあなたが実行を妨げる再発を心配している場合は、正しいランニングシューズを得ることが不可欠です。 しっかりとした足首とアーチサポートを備えた優れたランニングシューズを着用し、クッション性と衝撃吸収性に優れています。 足底筋膜炎のための最高の男性用ランニングシューズのこのリストをチェックして、あなたのニーズ、予算、好みに合ったものを決定します。 シューズの古いモデルは通常、同じ機能の多くを提供するが、より安い価格でランニングシューズを買うときは覚えておいてください。
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足底筋膜炎のランナーは、特にかかと領域で優れたサポートと快適さを必要とし、アシックスメンズのGEL-Kayanoランニングシューズは両方の領域でお届けします。 彼らは、足の裏側を本当に盛り上げるショックを吸収するように設計された耐久性のあるゴム底を持つAsicsの人気のあるGELクッションを特徴としています。 このモデルは、長距離レースのトレーニング中に高い走行距離を記録している男性でさえも、中立で過酷な男性ランナーのお気に入りです。 彼らは靴の優れた安定性、快適さ、サポートを好む。 このシューズには、各歩幅の後にオリジナルの形状に戻って飛び越えることができるAsics 'Flytefoamミッドソール技術があり、あなたの全体の走りに優れた適応クッションを提供します。 ミッドソールは、非常に耐久性の高いオーガニック "スーパーファイバー"から設計されているので、長時間の走行でもクッション性に優れています。 靴のメッシュアッパーは適応性のあるフィット感を提供し、ヒールクラッチシステム技術は特に足裏の優れたサポートを提供します。
高摩耗性のゴム素材で作られたシューズのDuraSpongeアウトソールは、シューズのクッション性を高め、より耐久性にも優れています。 これらの靴は通常のサイズまたは幅広いサイズが用意されているため、より広い足および/または矯正用の余地があります。 これらのランニングシューズにはもう少しお金を払いますが、彼らはあなたの健康を維持し続ける高品質の製品の価格に見合う価値があります。
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足首の筋膜炎を必要とするランナーは高価な側にあることが多いが、サポートするクッションを備えた良質のランニングシューズは、他のものよりも合理的である。 Saucony Men's Kinvaraランニングシューズはそのカテゴリーに入り、より高価なシューズの多くの機能を低価格で提供します。 彼らは軽量で速いですが、それでも支持的なフィット感を提供するので、道路、トレッドミル、または舗装路に多くの距離を記録するランナーに最適です。 非常に汎用性の高い靴で、短時間のトレーニング、長時間の走行、およびその間のすべてに使用できます。 クッション性が高く、トーボックスが幅広く、ランナーから高い評価を得ています。
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ブルックスメンズのアドレナリンランニングシューズは、高い走行距離を記録する際にランナーが必要とするクッション性と安定性のバランスを完璧にしています。 靴の分割されたクラッシュパッドのデザインは、クッションと衝撃吸収を余分に提供します。 これらの靴は、舗道や軽自動車で良好な性能を発揮し、走行面が異なるランナーに多才な機能を提供します。 狭い幅、広い幅、幅広い幅などさまざまな幅で表示されますので、適切なものを見つける方が簡単です。
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Asicsのもう一つの選択肢として、Asicsの優れたGELクッション性とその汎用性、品質、性能のために、このリストも作成されています。 アシックスメンズのGEL Ventureランニングシューズは、道路やトレイルの走行や歩行のための万能ランニングシューズを探しているなら、手ごろな価格で高品質なオプションです。 彼らはあなたが独自のカスタム装具を追加したい場合は削除することができますサポートソックライナーが付属しています。 もう一つのすばらしい特徴は、アウトソールのリバーストラクションラグで、トレイルや雨天でのウォーキングやランニングに最適です。 ゴム製のアウトソールは耐摩耗性の高い領域で強化され、耐久性がさらに向上します。 彼らはまた、広いサイズで利用可能であり、より大きな足または矯正器具を収容するための部屋を必要とする人々のための大きな特徴である。
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軽くて快適なNew Balanceのこれらの靴は、ランナーに最適なオプションです。 ニューバランスのシューズは他のブランドよりも少し高い値段になりがちですが、履き心地がよくクッション性に優れたシューズに多くの投資をします。 より安価なランニングシューズとは異なり、New Balanceはレザーとファブリックの組み合わせを使用して丈夫で耐久性の高いシューズを作成し、必要なサポートを提供します。 ニューバランスは、より広いシューズで知られているので、これらはインソールに適しています。
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あなたが最もクッション性の高いランニングシューズを望むなら、Hoka One One Bondiランニングシューズを見てください。 厚手で幅の広いソールで、ホーカのスーパークッションシューズは間違いなく珍しいものに見えます。 しかし、足底筋膜炎を起こしやすいランナーは、走って痛みのない状態で歩くことができるので、彼らがどのように見えるか気にしません。 靴の優れたクッション性は、足のかかととボールの下の圧力を減少させる地面に当たるように足の速度を遅くします。 ボンダイモデルは特に、足の痛みを予防または緩和するのに役立ちます。これは、他のホーカスより少し硬直で、追加のサポートを提供するためです。
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あなたが歩くことをたくさんしたり、足に多くの時間を費やした場合、New Balanceのこの靴は足底筋膜炎を防ぐのに役立ちます。 そして、靴のサポートとクッション作用は、足底筋膜炎の痛みを既に処理している人たちに安心感を与えます。 これらの靴は非常に低いキー、伝統的なスタイルと色を持っています。これは派手なランニングシューズにならないと完璧です。
1,800人以上の査読者が、快適でシンプルで手ごろな価格（New Balanceのための）の靴をすべて持っているので、これらは似ています。