今年のあなたの健康目標を踏まえて
あなたのベルトにクリップする歩数計から、フィットネストラッカーが遠くに来ました。 しかし、健康目標を達成することについては、ステップを記録することは始まりにすぎません。 私たちの睡眠パターン、私たちが食べるもの、心臓の働きを把握することも、全体の健康にとって重要な要素です。 技術のおかげで、私たちは常にこの情報をすべて手首に持たせることで、私たちの行動に責任を持ち続けることができます。
市場で非常に多くのオプションがあるので、どのアクティビティトラッカーがあなたに最適かを知ることは圧倒的かもしれません。 体重を減らそうとしていますか？ おそらく、1日に少なくとも10,000ステップ以上を取っていることを確認したいと思うかもしれません。 あなたのニーズが何であれ、ここにあなたのための最良のフィットネストラッカーがあります。
アクティビティ、心拍数、睡眠パターンのいずれを追跡するかに関係なく、このトラッカーは精度を重視しています。 FitBitの忠実な人は、愛するFitBit BlazeからIonicを「アップグレード」しています。 Blazeは単にBluetoothを使用していましたが、IonicにはWi-Fi機能があり、超高速アップデートが可能です。 このバージョンにはGPSが内蔵されているため、ハイキング中や追跡中に携帯を携帯する必要はありません。
手首には多くの不動産を占めるように見えますが、睡眠中でも快適さは最高のノッチです。 あなたが眠っている間に気づかないかもしれませんが、それはあなたの睡眠パターンを記録することによってあなたの健康を最適化しています。 多くの新しいトラッカーがこの機能を備えていますが、特にFitBit Ionicユーザーは、実際に睡眠習慣にプラスの変化をもたらす方法について話します。
アクティビティトラッカーは、より運動的なデザインから、より日常的な、多目的なものへと移行していますが、Fossilはこの分野で主導的な役割を果たしているようです。
Fossil Gen 2は、特に、ローズゴールドオプション、レザーバンドオプション、またはこのステンレスモデルなど、さまざまなスタイルオプションを用意しています。 組み込みのMircrophoneは、ボイスコマンドオプションを使用して、トレーニング中にAndroidユーザー（4.3+のみ）にマルチタスクをさせます。 スマートウォッチはBluetoothを使用して携帯電話を同期させるので、誰もがタッチスクリーン機能を楽しむことができます。
この時計は活動の詳細を深く掘り下げていないが、ステップ、距離、カロリーを燃やしているので、毎日何かを着たいが、服装を妨げたくない人のためにスマートバイを購入する。 レビュー家は見た目が好きです。
「スマートウォッチ」ではなく、Garmin fenix 3は、ユーザーがテキストメッセージなどの送信を差し控えることを望むすべてのことを行います。
「Amazon Choice」では、アスリートはGPSと組み合わせた丈夫なスチールフレームを愛用し、自転車のトレイルをぶち飛ばしています。 装置は100メートルの深さまで完全に防水であるので、自由に泳ぐことができます。
心拍数モニタは、快適で正確であり、バイヤーにとって決定的な購入要因の1つです。
レビュー担当者は、バッテリの寿命について（同時に行うすべての作業を考慮した場合）、活動に応じて20〜50時間の範囲で設定できます。
フェニックス3にはラバーとメタルバンドが付いています。
精度は高く、バルクではないデバイスを探している人にとって、FitBit Altaはちょうど約1/2インチの厚さです！このリストバンドにより、ユーザーは心拍数の連続パターンを見ることができます。より正確なカロリーの燃焼結果。
PurePulseと同期すると、このFitBitは心拍数に基づいて睡眠段階を監視することができます。 他のトラッカーと同様に、歩数やカロリーを保存し、自分が行っている運動を自動的に認識します。 正確なフィット感と6種類の異なる色の3種類のサイズが用意されています。
ほとんどの批評家は、バンドを「終日同期」に設定すると、約1週間のバッテリー寿命を挙げていました。
このオールインワンのApple Watchシリーズ2（基本的にはミニiPhone）は、すべてを行うことができますが、夕食を調理することはできます（ただし、これであなたを手伝う人を見つけるのを助けることができます）。
あなた自身を水に浸すのが好きですか？ 頑張れ！ あなたの配偶者にあなたが遅刻すると伝えたいですか？ それは時計からのテキストです。 しかし、活動に戻る。 このApple Watchのアクティビティアプリの特筆すべき機能は、前日のあなたの統計情報を表示して今日始まることです。
ウォッチは自動的にGPSと同期し、心拍数を監視し、あなたが泳ぐこと、歩くことなどを知ることができます。Apple Watchは、「休息中」のカロリーと「アクティブな」カロリーを検出して、
アクティビティトラッカーは大きな購入になる可能性があります。特にこれまでに一度も使用したことがなく、正確に使用したいことがわからない場合は特にそうです。 Jubouryは初心者や典型的なブランド名よりも安価なものを探している人に最適です。
「Amazon Choice」では、このバンドは心拍数、睡眠、歩数、焼かれたカロリー、歩行距離などのすべての基本を行います。 さらに、電話機と同期したときにリアルタイムの通知（通話、テキストなど）を提供します。
トラッカーは6種類の色があり、全体のサイズは男性と女性の両方に適しています。 レビュー担当者は非常に快適で、見た目は満足していると指摘しています。
あなたの手首に何かを身に着けない？ ベラベットリーフは、手首に着用したり、衣服につけたり、ネックレスを着用することができます。 これもフィットネストラッカーですよね？ このデバイスの最大の祝典の1つは、充電を必要としないことです！ レビューアはバッテリーを1年に1回交換すると主張しています！
女性は特に、月経トラッカー、あまりにも長く「非アクティブ」になったときの穏やかな振動、ストレス感受性の洞察など、アプリの機能を楽しむことができます。 、ステップなど）。 「リーフ」は、防水性ではないため、シャワーを浴びながら取り外す必要があります。