ほとんどの歩行者やランナーは時々 摩擦による足浮腫を起こします。 つま先、かかと、足の裏は、足の靴や靴の足を踏むごとに摩擦ブリスターの主要な部分です。 ここでそれらを扱うステップがあります。
ブリスターを守り、癒しを許す
これは、すべての水疱のための行動の中で最も安全なコースですが、特にエンドウ豆のサイズ以下のものです。
その大きさの水疱は、通常、数週間以内に治癒しますが、少なくとも1週間はこすったり摩擦したりしないようにしてください。
- 軽度の石鹸と水で区域を掃除し、乾燥させます。
- ブリスターを包帯で覆う。
- ブリスターの周りにドーナツの領域を作ってそれをさらに保護し、モールスキンの帯を囲んでそれを囲むことができます。
- あなたの靴をチェックし、ブリスターエリアに擦れない靴やサンダルに切り替えてください。
- あなたのレッスンを学んで、あなたは何をしましたか？
ブリスターを排除することを決定する
- 糖尿病、がん、心臓病、HIVなどの感染症を発症しやすい状態になっている場合は、決して大きさのわからない水疱を吐き出さないでください 。
- あなたの水ぶくれは摩擦以外ではありませんか？ その後、排水をするだけで感染が悪化したり、新しい感染症を引き起こす危険があります。
- 水疱を吐き出すと常に感染の危険があります。 しかし、水ぶくれがすでに破れていたり、突っ張っていたり、緊張していたり、膨らんでいたり、爆発する可能性がある場合は、すぐに水分を抜くことを検討してください。
ブリスターを排除するために必要なもの
- 無菌針
- 抗生物質軟膏
- 消毒用アルコール
- 包帯
摩擦によって生じるフットブリスターを排水する方法は次のとおりです
- ブリスター領域を擦るアルコールで拭くと、空気が乾燥します。 それを乾燥させると、皮膚に多くのバクテリアが殺され、水分を抜くとアルコールが刺すのを防ぎます。
- あなたの救急箱に包装された滅菌針を探します。 あなたが持っていない場合は、きれいな針や清潔な安全ピンを見つける。 炎で10秒間針を滅菌する。 炎の中で自分自身を燃やさないでください。そうすれば、あなたの足元だけでなくあなたの手に水疱ができます。
- 水疱の縁を肌の近くに突き刺す。 可能な限り小さい穴を作りたいと思っています。大きな穴や切れ味が必要ではありません。 皮膚のあらゆる開口部は感染の危険性を増加させる。
- 穏やかな圧力をかけてブリスター液を絞ります。
- 水ぶくれの上部を取り除いたり、こすったりしないでください。
- 抗生物質軟膏を塗布するが、アルコールやヨウ素は避ける。
- 排液されたブリスターを滅菌ガーゼまたは包帯で覆う。
- 針を頑丈なプラスチックまたは金属容器に捨てます。 再使用しないでください。
- 包帯をきれいにして保護してください。
- それが治癒している間に水疱の領域に擦れない靴やサンダルに切り替えます 。
- 毎日ガーゼや包帯を交換してください。
- 膿や発赤があらわれた場合は、医師の診察を受けてください。 それらは感染の徴候であり、早く治療する方がより効果的です。 足とつま先は感染したときによく治療するのが難しく、壊疽の危険があります。
あなたの水疱が治癒している間
あなたの歩行はおそらく怪我をするおそれがある水ぶくれた場所を自然に保護するので、おそらくギピーになるでしょう。 この不自然な歩行パターンのために、痛い筋肉で終わることを期待することができます。
感染の兆候がないか調べ、できるだけ早く医師に相談してください。
ブリスターが包帯を取り除くのに十分な癒しをするには、しばしば約1週間かかります。 あなたは、少なくとも2週間は再び水疱を起こす傾向があると予想することができますので、予防措置を講ずる必要があります。