Dieters 、それはよりシャープな消費者ツールで自分自身を武装させるべき時です。 卑劣な体重減少の詐欺師は、スマートな新しい技術を使って自社製品を販売しています。 次の犠牲者になれますか？
あなたが典型的な消費者なら、あなたはそうかもしれません。 残念なことに、私たちが製品について気分よく感じるのを助けるために使用したのと同じ広告メッセージは、警告鐘を鳴らすはずの同じ赤旗です。 たとえば、これらのフレーズはよく知られていますか？
"...臨床的に脂肪を燃やすことが証明されて..."
"...科学に裏打ちされて..."
"...実験室では減量結果を提供するためにテストされています..."
科学的主張は消費者に自信を与えていました。 しかし、今では、彼らは効果的ではなく危険でさえあるかもしれない食事療法の丸薬および他の製品を販売するために使用されている。 あなたはどうやって自分を守っていますか？
あなたが減量製品を買い物しているときに探すための5つの潜在的な赤旗があります。 このガイドを使用して、考えられる各警告兆候を特定し、その情報を使用してファクトをソートして、機能しないダイエット製品に時間やお金を浪費しないようにします。
1 - 曖昧なパーセンテージの使用
ダイエット製品の製造元があなたの注意をつかみたいとき、彼らはしばしば印象的な科学的結果を自慢します。 しかし、あいまいなパーセンテージを使用することで、広告主は貧弱なラボ結果を覆うことができます。 これらのフレーズが使い慣れているかどうかを確認する
"...脂肪を30％多く燃やす..."
"...カロリーが75％増加する..."
"...体重を50％減らす..."
それらの数字は印象的ですね。 より多くの脂肪とカロリーを燃やしたくないのは誰ですか？ 問題は、これらのフレーズが不可欠な情報を提供していないことです。 製品が比較されるたびに、スマートな判断を下すために何が比較されているかを知る必要があります。
例えば、ダイエットの錠剤製造業者が、その製品が研究され、結果が人々が体重を75％速くするのを助けたと証明したとしましょう。 クレームは印象的なように聞こえますが、あなたは「 75％速いものよりも ？
この研究では、ダイエット錠剤を服用している人とダイエットや運動プログラムを一緒に服用している人と、ダイエット薬を飲んでいない人と、 常識は、ダイエットと運動がダイエット錠ではなく、体重減少の結果をもたらしたとあなたに伝えます。
また、実際の数値をパーセント値と比較して情報に基づいた選択をする必要があります。 例えば、 最近レビューした製品は 、エクササイズで運動中のカロリーを6％増加させるのに役立ちましたが、実際に消費された余分なカロリーの数は約18にすぎません。
2 - 無関係な研究の長いリスト
食事療法の錠剤会社が潜在的な消費者との信頼を得ることを試みる別の方法は、臨床研究を引用することによるものです。 ダイエットプログラムのウェブサイトには、製品の背後にある科学に関する情報を提供するタブが表示されます。 しかし、非常に長い臨床試験のリストがあれば、注意が必要です。 もちろん、すべての研究が広告されている製品をサポートすることも可能です。 しかし、そうでない可能性もあります。
私の経験では、臨床研究のリストが非常に長い場合、引用された研究はしばしば、販売される製品とは無関係です。 彼らはまた、マウスで行われた古い研究や臨床試験でもあります。 私は製品の有効性と矛盾する研究を見たことがありますが、とにかくそれらはリストされています。
では、実際に販売されている製品を実際にサポートしていない場合、メーカーはこれらの調査のすべてをなぜリストアップしていますか？ 私の推測では、消費者がリンクをクリックして実際の調査を読む時間を取らないと仮定しているということです。 結局のところ、誰が減量ハーブについての50の研究を読む時間がありますか？ したがって、消費者は長い研究リストが良い製品の証拠であると仮定しています。実際、それは長い研究のリストに過ぎません。
3 - 「重要な」結果
時には減量製品メーカーは、製品の利点を説明するために「重要」という言葉を使用します。 このような主張は赤い旗かもしれません：
"...実験室でテストし、重要な結果を提供することが証明されています..."
その声明は実際よりも印象的です。 そしてなぜトリッキーな理由がありますか。
科学者が研究を行い、出版のために研究成果を書くとき、彼らは典型的な毎日の会話でそれを使用するのとは違って、「重要な」という言葉を使います。 科学者は、統計的な公式を使って、研究成果が「重要」であるかどうかを判断する。 したがって、非常に小さい、微視的な、または分数の結果は、技術的科学的基準によれば「重要」である可能性がある。 しかし、それは結果があなたにとって重要であるということを意味しません。
ラボの設定で製品が重要な結果を示したからといって、それがあなたの人生に意味のある、あるいは顕著な結果をもたらすことを意味するものではありません。 スマートな消費者は、「重要」という言葉を無視し、広告内の他のより重要なデータに注意を払う。
4 - 誇張された言語
あなたは本当に印象的な単語やフレーズを使用するダイエット薬や減量製品の広告を見たことがありますか？ これらの言葉は共通しています：
"...画期的な治療法..."
"...その種の最初のもの..."
"...独占的な化合物..."
"...秘密の式..."
体重減少の専門家として、これまで私のキャリアでは、体重減少の秘密、または魔法の化合物、または画期的な治療法は見られなかったことが確認できます。 大部分の体重減少の成功事例は、食事療法や運動などの時間をかけた方法の結果として起こります。
5 - 小さな印刷での払い戻し
多くの減量薬と製品は、お金を返す保証を提供します。 消費者として、この保証は安心感を提供します。これは、製品がうまく動作しない場合にお金を返すことができると合理的に仮定しているためです。 しかし時々、払い戻しの方針には小さなプリントが付いていて、見つけるのは難しいです。 あなたはお金を元に戻すことができないかもしれません。
最近の製品のレビューでは、複数のWebページを検索して、返金保証の実際の条件を見つけることができました。 判明したように、払い戻しを受ける資格のある唯一の顧客は、非常に特殊な（そして狭い）状況下で購入した顧客です。
必ず小冊子をお読みください。 それを見つけることができない場合は、会社に電子メールで説明してください。 あなたのお金を取り戻すことができるかどうか 、あなたのお金を返す方法 、お金をどれだけ受け取ることができるかを調べてください。
6 - ダイエットの詐欺から身を守る
すべてのダイエット製品と減量プログラムが詐欺ではありません。 体重減少をより簡単にする可能性のある製品がいくつかありますが、多くの製品はダイエタが提供することを期待している利点を提供していません。 あなたはどうやって自分を守っていますか？
私が挙げた赤旗を探してください。 その後、さらに情報を収集します。 ちょうど減量製品が疑わしい主張を含むので、それを詐欺にしません。 しかし、それはあなたがお金を投資する前に、あなたの時間を無駄にするか、あなたの健康を危険にさらす前に、より多くの情報を求めなければならないということです。
いくつかの方法で情報を収集することができます。
- 詳細はメーカーにお尋ねください。 ウェブサイトの[お問い合わせ]タブまたは広告の電話番号を探します。 具体的な質問をしてください。具体的な回答が得られない場合は、遠ざかりましょう。
- 薬剤師、医師または認定トレーナーに相談してください。 あなたの医者は、常に丸薬、サプリメント、および減量プログラムに関する特定の情報のための最良のリソースです。 また、より一般化された情報を得るためには、薬剤師または認定パーソナルトレーナーに相談することもできます。
- 信頼できるオンラインソースを使用してください。 体重減少のための栄養補助食品に関する情報が必要な場合は、国立衛生研究所の栄養補助食品ファクトシートを参照してください。 データベースは定期的に更新され、多くのダイエット錠剤に関する公平な情報を提供します。
私たちがそれを認めたくないほど、体重を減らす最善の方法は古き良き常識的な方法を使うことです。 減量カロリー、健康的な食事を食べ、定期的な運動プログラムに参加して体重を減らし、体重を減らしてください。