穀物を食べる方法

完璧なスライスのために肉を切る

あなたはおそらく以前にレシピで "穀物とスライス"する方向に遭遇しました。 ここには、それが意味することとそれを行う方法があります。

穀物の伐採の謎を解明する

多くの場合、レシピはこれを非常にうまく説明していませんが、ここでは穀物に対して、または穀物を横断することが何を意味しています。

肉のいくつかの切れ目には明確な線があります。 フランクステーキ、スカートステーキ、ブリスケー、ロンドンブロイルなどが良い例です。

これらの長い線は肉を通る繊維であり、噛み込みにくい。 これらの肉の切れ目は、通常、繊維が切り取られるように(調理前または調理後に)スライスされ、肉をより柔らかく噛みやすくする。

穀物をカットする方法

写真のカッティングボードの側面ステーキを注意深く見てください。 水平線は、ナイフの上のステーキを通して左から右へ走っている。 あなたがこれらの線と同じ方向にこのステーキをスライスする場合は、繊維を噛む必要があります、またはあなたは細断線で終わるでしょう。

一方、あなたが線を横断すると、ナイフはすでにその作業をしています。 セロリの茎をスライスするのと同様に考えてください。 これらの弦をより短い長さにカットすると、弦が歯に巻き込まれる可能性が低くなります。 多くの肉を切る場合、穀物を切るということは、長さの代わりに幅を横切ってスライスすることを意味します。

このタイプの肉をスライスするときは、45度の角度で薄くスライスすることをお勧めします。 ステーキが薄い場合(側面ステーキなど)、角を心配する必要はありませんが、斜めのストリップではよりエレガントです。

低炭水化物ダイエットのステーキ

ステーキは低炭水化物ダイエット中の素晴らしい食事オプションです。

タンパク質が高いだけでなく、ビタミンB12、B3、B6も豊富に含まれています。

詳細情報をお探しですか? あなたのステーキを準備するためのヒントは次のとおりです:

ステーキの人気カット

探すべきステーキが何であるかわからない場合は、ここで最も人気のあるものをいくつかご紹介します:

>出典:

>アトキンス。 あなたの究極のステーキガイド。 2017。

>クラフトフーズ。 テンダーテン:優しさで人気のステーキカット。 2008。