歩道、道、道を歩いて安全に歩く方法
歩行は健全な活動ですが、歩行者の安全に関する経験則を知る必要があります。 これは、道路から離れた歩道や道がない地域を歩いている場合に特に当てはまります。 安全な歩行を維持するには、道路の次の規則に従ってください：
1.道路の横を歩いて歩くときの歩行
歩道がなく、道のりを歩かなければならない場合は、向こう側の交通に面している側を選択します。
北アメリカでは、これは道路の左側です。 これは、あなたに最も近いところに近づいている交通を見て、必要なときに回避行動を取る最良の機会を与えます。 トラフィックフローと同じ方向に循環するサイクリストにとって、これとは逆のルールが当てはまるため、混乱する可能性があります。
2.安全に交差する
あなたのお母さんは正しかったです。あなたはどんな通りを越える前にも両方の道を見なければなりません。 制御された交差点では、歩行者の交差点の光がある場合にのみ交差することが賢明です。 それでも、運転手とバイカーは、緑色の光を発することがあり、あなたが横断歩道にいることを期待していません。 旋回している可能性のあるドライバーと目を通す。 彼らに波を与える。 彼らがあなたを見ていることを確認してください。 車両と歩行者との相互作用において、歩行者は失うことができるだけである。 それは単にジェイウォークに誘惑することができますが、それは安全上の危険ではなく、チケットを得ることにつながります。
3.道路から離れていないときに単一のファイルを歩く
あなたが道から離れた歩道にいないか、広い自転車/歩行者の車線にいる場合を除いて、単一のファイルで歩く必要があります。
これは、ロットカーブのある道路では特に重要です。交通には、あなたを殴る前にあなたに会うことが二度目に分かれています。 遅れて2〜3歩歩くことを楽しくすることができますが、運転手はそれを期待しておらず、最高の歩き方を失うかもしれません。
4.自転車と走者を知っている
バイクとランナーと道と道を分かち合う。
自転車のライダーは、自転車の鐘や「左/右を通り過ぎる」ことで、後ろから近づいてきたときに警告する必要があります。 彼らの話を聞き、1つのファイルを歩いて安全に渡ることができます。 ランナーはまた渡すために呼び出す必要があります。 自転車歩行器の衝突は、骨折や頭部外傷の原因となり、ヘルメットを着用していません。
5.見えるようにする
昼間は歩くときに明るい色を着用してください。 夜間に歩くときは、明るい色の服と反射服、または反射的なベストを目にするようにしてください。 ドライバーは歩行者が暗闇の中で外出することを期待していないことが多く、交差信号を持った通り交差点でさえ、あなたに会う機会を与える必要があります。 運転者の視界が制限されている場合や、夜間や夕暮れ時には気をつけてください。
6.予測可能
左右に無作為に織るのではなく、歩いている間に道の片側にとどまることを実践してください。 あなたの腕の動きを見て 、あなたは渡るウォーカー、ランナー、またはバイカーに黒い目を与えてしまうかもしれません。
7.音量を下げる
あなたのイヤホンやヘッドフォンで音楽を聴いているときにあなたの環境を溺れさせないでください。 他の歩行者やランナーから自転車の鐘や警告を聞くことができるレベルに音量を保ちます。
あなたの聴覚医もあなたに感謝します。
8.ハングアップとアイズアップ
あなたが歩いている間、モバイルデバイス上のポケモンのようなチャット、文字通り、またはゲームのゲームのための散漫歩行は、運転中にそれらのことを行うように危険です。 あなたは気が散っていて、あなたの環境を意識しているわけではありません。 あなたは、交通の危険性、トリップ危険性、またはジョガーとバイカーを認知する可能性は低いです。 潜在的な犯罪者は簡単なターゲットとしてあなたを見ます。 あなたのポケットにあなたの携帯電話を保つことができる習慣を採用するか、少なくとも移動する前にあなたの電話タスクを完了するために安全な場所で停止する練習を行います。
9.短い紐で犬を歩く
犬や犬の喧嘩に遭って、犬や犬の飼い主が犬や猫のような犬を飼っているのを見ると、恐ろしく悲しいことです。
しかし、長い紐であなたの犬を歩くときに、他の歩行者やバイカーを旅行する危険もあります。 適切なリーシュウォーキングエチケットを使用すれば、あなたの犬を安全に保つことができます。
10.いつウォーキングを止めるべきかを知る
熱病、脱水、心臓発作、または脳卒中は、任意の年齢の歩行者を攻撃することができます。 医療緊急事態の症状を学び、携帯電話を持って911に電話をかけてください。熟練した訓練を受けた歩行者であっても、これらの問題の1つが発生し、歩行を短縮する必要があります。 あなたの歩いている友人が症状に関して何かを見せたら、止めるように勧めます。
11.見知らぬ危険を知る
道路の安全は多くの歩行者にとって懸念事項です。 他の歩行者、ジョガー、バイカーが頻繁に歩く経路を選択してください。 不審な人がいる場合は、コースを変更したり、店舗や公共の建物に行って避けてください。 あなたは簡単なターゲットではないことを悪意のある人に納得させることができます。
安全なウォーキングトレーニングを楽しんで、けがや事故を避けるために、これらのルールを使用してください。