1 - Nike + iPodセンサーの使用：認可されていると認可されていない
Nike + iPodスポーツキットには、Nike +レディシューズのソックスライナーの下の特別なポケットに入るための靴センサーが含まれています。 iPod nanoに接続する受信機もあります。 iPod touchとiPhone 3GSをお持ちの場合は、受信機は必要ありません。内蔵されています。 しかし、靴のセンサーは、他の靴と無許可の方法で使用することができます。
2 - Nike Plus ReadyシューズでNike + iPodセンサーを使用する
Nike +センサーをセンサーポケットに押し込みます。
3 - Nike Plusレディシューズでソックスライナーを交換する
Nike +センサーをセンサーポケットに入れたら、ソックライナーを交換するか、自分で選んだインソールを入れます。
センサーのキャリブレーション ：Nike +レディシューズのペアで初めて使用する場合は、歩行や歩行の歩数計をキャリブレーションする必要があります。 あなたが屋外トラックを便利に持っているなら、これは簡単なプロセスです。 センサーの較正に関するステップバイステップ
Nike + Readyシューズ
Nike +レディシューズのソックライナーの下のポケットに安全にしっかりと納められたとき、センサーは最も正確に機能します。
4 - 他の靴にNike +センサーを使用する
Nike + iPodセンサーは他の靴でも使用できますが、装着するたびに校正して最高の精度を得ることができます。
クイックテープ方式 ：私の最初の方法は、単に包装テープを使用することでした。 私はセンサーを靴ひもの下に置き、その上に十字架の包装テープをつけた。 ダクトテープはおそらくうまくいくでしょうが、あなたはワイヤレス伝送を遮るような種類のテープを必要としません。 アルミニウムホイルは、特にダムのアイデアです。
センサーはすり抜けて固定しなければなりません ：Nike +センサーはある角度でかなり耐えられる圧電加速度センサーです。 しかし、Nike +のレディースシューズの靴下の下にあるように、地面に平行に近づけたいと思っています。
センサーをしっかりと握ったり揺らずにしっかりと保持したり、地面に平行で傾けたりしないでください。
センサーポーチ：靴のセンサーパウチのトップピック。
精度 ：箱からすぐに、キャリブレーションされていない、不正な靴に録画された場合、私はGoogleマップ歩数計が私が2マイル以上歩いたと言った距離の推定値の10％以内でした。 これは歩数計が期待できるほど良いものです。 私はそれを較正した後、さらに正確さを期待します。
5 - ベルクロでNike +センサーを靴に取り付ける
Velcroを取り付けたら、Nike + readyシューで同じセンサーを使用するためにVelcroを取り外す必要があります。 ベルクロは安いので、交換するたびに交換することができます。 または、Nike +レディーシューズに1つのセンサーを使用し、ベルクロを取り付ける必要がある他のシューズに1つのセンサーを使用することもできます。
まず、ベルクロの良質を買う。 私は仕事のために頑丈なベルクロを購入しました。 コストは数ドルで、オフィスのサプライ店で見つけることができます。
スムーズなマジックテープをトリムして靴の舌に取り付けます。 このピースは、センサーに接続する他のピースよりも大きくすることができます。 あなたは舌の上に望むようにセンサーを配置することができるようにしたいので、舌のベルクロはより良いです。
センサーに取り付けるために、 "男性"のラフベルクロの小さな部分を切り取ってください。 センサのオン/オフスイッチと重ならない程度に小さくする必要があります。
6 - Nike + iPodセンサーにベルクロを取り付ける
ベルクロはオン/オフスイッチと重なってはいけません。
ベルクロの裏側にある接着剤は、特にあなたがどんな表面のために作られた丈夫なベルクロを購入した場合、それを安全に保つのに十分でなければなりません。
7 - 靴の舌にベルクロを取り付ける
ベルクロの裏側の接着剤はおそらく舌のファビックに完全に固定されていないので、ベルクロを舌に縫い付けたり、別の方法で取り付けたりする必要があります。 あなたは針と糸が必要となり、それを固定するためにベルクロのパッチの角にちょうど4ステッチを作る。
8 - Nike + iPodセンサーを靴のベルクロパッチに取り付ける
センサーを靴の舌のベルクロパッチに押し当てるだけで、靴を伸ばして、ひもをセンサーにかぶせて安全を確保します。
できるだけ早くセンサーを設置してください。地面を前後に、左右に水平にしてください。 一方向またはそれ以外の方向にわずかに傾いている可能性があるため、センサーを再較正して最高の精度を得る必要があります。
同じセンサーを靴の間で切り替える場合は、各靴の交換ごとに靴ごとにそれを再校正する必要があります。 それがあなたの計画であれば、歩いたり走ったりする場所の近くで0.25マイルの校正エリアを測定し、必要に応じて再校正のためにそのルートを使用することが賢明でしょう。
センサーのキャリブレーションのステップバイステップのスクリーンショット
9 - Nike + iPodセンサーのキャリブレーション
Nike + iPodセンサーを調整するには、まず歩いたり走ったりできる距離を測定します。 アウトドアトラックが便利な場合は、車線の周りを一度400メートルにすると、キャリブレーション画面の一番上に表示されます。
あなたがトラックを持っていない場合は、通常、あなたの歩行や運動を開始する近くの既知の距離を測定します。 車の走行距離計、自転車の走行距離計、測量車を使用することができます。
- センサーを靴に取り付け、iPod nano、iPod touchまたはiPhoneを起動し、Nike + iPodを選択し、次に設定、校正を順に選択します。
- 歩行または較正を選択します。
- あなたがすでに測定し、あなたの通常のペースで歩くまたは走る準備ができている距離を選択してください。
- 画面上の指示に従って、歩行または走行を開始してください。 距離の最後に達したら、最後にiPodを教えてください。 これでセンサーが較正されました。
センサーのキャリブレーションのステップバイステップのスクリーンショット
これで、Nike + iPod Workoutの準備が整いました。
Nike + iPodワークアウトのためのステップバイステップ