あなたの腕が暖かくなるまで暖かく保つ
長袖または半袖？ それがジレンマです。 あなたは寒いから始まり、ウォーミングアップするだけですか？ またはあなたはレイヤードで服を着て、あなたの腰の周りにあなたのコートを結ぶか、パックに詰め込むでしょうか？ もしあなたが上着をして後悔した場合、あなたは半袖のシャツを着ていませんでしたか？
私がCity Running Girl Shrugを見たとき、Facebookのハーフマラソンの人たちの間で議論されたとき、私は直ちにそれを注文しました。
冷たい武器の問題に対する良い解決策のように聞こえました。
走っているお尻は基本的に技術的なランニングシャツの肩と長袖だけです。 アーバンランニングガールバージョンにはクルーネックが付いています。 Pearl Izumiは、ファスナーを前面にしてモックのタートルネックを持つ2つのバージョンを作ります。
どちらのバージョンも長袖を特徴とし、折り返しカフで終わり、あなたの手の上に素早いミトンをかけることができます。
肩をすくめたのは、汗を吸うポリエステルのテクニカルファブリックで作られています。 アーバン・ランニング・ガール・シューラッとは柔らかく絹で、他のシャツの上または下に重ねるのが簡単です。
走っているおしゃぶりを着る理由：
- すべてのトレーニングのために暖かい - あなたの内部の熱が蹴られるまであなたの腕を暖かく保つ。
- あなたが余分なレイヤーがほしいが完全なシャツは望んでいないときは、涼しい天気で歩いて走っている。
- 天候が涼しいところから始まり、後で熱くなる長い散歩やラン。
- あなたのお気に入りの半袖シャツを余分なレイヤーのない長袖シャツに変えてください。
- 折り畳み式の袖口は、ミトンの代わりになります。
- あなたがウォームアップしたら、あなたはそれを取り除くことができ、あなたのウエストの周りにそれを結びつけるか、パックに入れてください。 それは完全なシャツよりも少ないスペースを占めます。
肩をすくめる
私が普段使っているウォーキングシャツの上に置くと、肩こりがちょっと変わってきました。 それはあなたの胸の上に来るのが足りないのをやめ、シャツの終わりに慣れていない。
あなたが一度暖めたらそれを取り除くことを計画しているなら、あなたの他のシャツの上にそれを着用するのが最も便利な方法です。
私は次に、聖パトリックの日の散歩のために私の最高の緑色のウォーキングシャツの下にそれを身に着けました。 そのシャツは半袖で、天気はまだとても冷たいです。 半袖シャツの下に肩掛けを身に着けて、袖を追加することなくバルクを加えました。 それは私が一生懸命思っていたことなく一日中それを着ていたのでとても快適でした。
ハンドウォーマーの袖口は素晴らしいです。 一度私はそれらを使用すると、私はいつも肩甲骨を身に着けていないと思った。 私は涼しくて暖かく始まる春、夏、秋の散歩のためにそれを保存していました。 袖口は、寒い季節の散歩や走りに遭遇する避けられない鼻水のためにクレーネックスを隠すのにも適しています。
涼しい天気の散歩のための服装方法
肩甲骨は、ハーフマラソンや他のレースの早朝開始のために暖かく滞在するのに最適な方法です。 以前はアームウォーマーを試していましたが、気分が悪いと感じました。 彼らはいつもあまりにもタイトすぎるか、またはゆったりとしているので、彼らは私の肘に移動し、私はそれらを引き裂かなければなりません。 肩甲骨の袖は私にその問題を与えません。 そして、あなたが腕のウォーマーを脱ぐと、あなたはそれらをパックに入れておくか、または片方または両方を失う危険があります。
肩こりははるかに簡単に削除し、あなたの腰の周りに結びつきます。 あなたのウエストの周りにシャツやジャケットを結ぶのとは異なり、それはフラップバルクなしで簡単に着用ベルトを作る。 私は肩甲を、私のハーフマラソンレースギアの定期的な部分にする予定です。
寒い天候のレースのヒント
マラソンまたはハーフマラソンのために着るもの
購入または製造
あなたが狡猾であれば、すでに所有している長袖のシャツから、自分の肩をすくめることができます。 ちょうどそれをカットし、ミシンまたは布の接着剤で縫う。 あなたが汚れ、涙、または醜いロゴを持つシャツを持っている場合、これは便利なアイテムにリサイクルするのに最適な方法です。
あなたは、あなたがもっと狡猾でない限り、アーバンランニングガールのものと同じように素晴らしい折り畳みカフミトンを持っていないでしょう。