アスリートの食生活

一部のアスリートは摂食障害を発症する可能性がより高い

スポーツ選手は、競争力があり訓練された個人で、自分のスポーツに秀でていくために長けている傾向があります。 このパーソナリティタイプは、チームメイトやコーチ、観客の期待と相まって、平均的な人よりも摂食障害を発症するリスクが高くなります。

外観を強調したり、スピード、軽さ、敏捷性および迅速性を必要とするスポーツで競争する競技者は、筋肉量および塊を必要とする非運動選手またはスポーツ選手よりも摂食障害を発症するリスクが高い。

どの運動選手が障害を食べるリスクが最も高いか?

摂食障害は、以下のスポーツに参加する選手にとって最も一般的です。

どの摂食障害がアスリートにとって最も一般的であるか?

男女ともに摂食障害の影響を受けやすいが、女性には摂食障害の割合がより高い。 アスリートの3つの最も一般的な摂食障害は次のとおりです:

摂食障害のあるアスリートにとっての本当の脅威は、体に加えられる極端なストレスです。 自己飢餓、パージまたは強迫的な運動のまさに練習は、パフォーマンスに悪影響を及ぼします。 ビンディングとパージのプロセスは、極度の衰弱を引き起こす可能性のある液体および低カリウムレベルの損失、ならびに危険な、時には致死的な心調律を引き起こす。

女性アスリートトライアド

摂食障害のある女性選手は、しばしば女性選手トライアドと呼ばれる条件に適合します。

極端な対策で体脂肪を減らそうとするこの試みは、運動能力の低下につながるだけでなく、重度の健康合併症につながる可能性があります。 食物摂取量が低いことによる栄養素欠乏症および体液/電解質の不均衡は、骨折、病気、生殖機能の喪失、脱水および飢餓などの重大な病状のリスクの増加につながります。

この三つ組の医学的合併症は、ほぼすべての身体機能を含み、心臓血管、内分泌、生殖、骨格、胃腸、腎臓、および中枢神経系を含む。

多くのアスリートは、運動や運動が骨を強化することが知られているため、骨粗鬆症のリスクがないと誤って考えています。 しかし、研究だけでは、運動だけで骨の損失を防ぐことはできないことが示されています。 不可逆的な骨量減少は、月経喪失の6ヶ月から2年以内に始まります。 摂食障害の別の負の結果は、うつ病との密接な関連である。

摂食障害を持つ運動選手を特定することは容易ではありません。 彼らはしばしば秘密主義者であり、彼らの訓練目標に食事と運動レジメンを責めている。 アスリートが体重を失ったこと、通常のトレーニング訓練を超えて運動すること、または食物と体重に過度に夢中になったことに気付く知覚コーチ、チームメイト、友人または家族によって、より多くの患者が特定される。

摂食障害の警告兆候

助けを求める - 摂食障害治療

アスリートの摂食障害は重篤であり、未治療のまま放置すると生命を脅かす可能性がある。 正しい援助を得るには、摂食障害の種類を特定することが不可欠です。

ソース:

神経性無食欲症全国協会および関連障害。

神経性食欲不振症および関連摂食障害(ANRED)、2005年。摂食障害 - 患者情報。