特定のアスリートは摂食障害を起こしやすい
選手は自己意欲と訓練の恩恵を受ける。 しかし残念なことに、誰かを偉大な運動選手にするのに役立つこれらの特性はまた、神経性食欲不振や他の摂食障害に悩まされる可能性があります。
食欲不振の人は、ひどく歪んだ体のイメージを持つ傾向があり、現実には非常に薄く、栄養不足でさえあるにもかかわらず、体重が過体重であると信じています。
食欲不振は、食物摂取量を著しく制限したり、過度に運動したりすることによって、正常体重の15〜60％を失うことがあります。
最近の2件の研究では、若年アスリートが食欲不振やその他の摂食障害のリスクが特に高いことが判明しています（青年期の少年も若年者もリスクがあります）。若いアスリートの14％若い男性アスリートの％は摂食障害、最も頻繁に食欲不振の徴候を示した。
食欲不振の運動選手は 、摂食障害を隠すのが比較的容易な厳格なトレーニングと食事ガイドラインに専念することがよくあります。 彼らは、トレーニングスケジュール、競技会、旅行、または何も食べない言い訳を使用します。 当初、この体重減少は運動能力に役立つかもしれないが、時間が経つにつれてこの飢餓の継続は様々な健康上の問題につながる。
健康合併症
食欲不振は、以下を含む、生命を脅かす合併症をアスリートにもたらす。
兆候と症状
食欲不振の人には、次の症状のいくつかまたは多くがあるかもしれません。
- 過度の体重減少
- いつも食べ物、カロリー、体重を考える
- レイヤード服を着用（減量を隠すため）
- 気分の変動またはうつ病
- 体重を減らすために下剤、浣腸、または利尿薬を不適切に使用する
- 食糧を伴う活動の回避
特に危険な女の子
スポーツ医学のアメリカ大学は、スポーツに参加する少女と若い女性にしばしば見られる3つの関連する健康問題があると言います：
- 低エネルギー（摂食障害の有無にかかわらず）
- 不規則な期間または欠落した期間
- 骨が弱く、ストレス骨折や骨粗鬆症のリスクが高まる
極端な措置によって体脂肪を減らそうとする若い女性は、重度の健康合併症とともに、運動やスポーツでパフォーマンスが低下する危険性が高い。
食物摂取量が低いことによる栄養素欠乏症および体液/電解質の不均衡は、骨折、病気、妊娠可能性の喪失および脱水および飢餓などの重度の医学的状態のリスクを増加させる可能性がある。 この三つ組の医学的合併症は、ほぼすべての身体機能を含み、心臓血管、内分泌、生殖、骨格、胃腸、腎臓、および中枢神経系を含む。
摂食障害治療とヘルプの利用
アスリートの摂食障害は重篤であり、未治療のまま放置すると生命を脅かす可能性がある。
食欲不振は、一般的に、アスリート（コーチ、チームメート、または家族）の近くに誰かが警告サインを認識し、専門的な助けを求めることを必要とする重大な健康懸念事項です。 正しい援助を得るには、摂食障害の種類を特定することが不可欠です。
ソース：
神経性食欲不振症および関連摂食障害（ANRED）、2005年。摂食障害 - 患者情報。
Martinsen M et al。 青少年のエリート選手の摂食障害の有病率は、対照より高い。 スポーツと運動の医学と科学。 2013 Jun; 45（6）：1188-97。
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