国立公園は巨大な屋外フィットネス・センターのようなもので、ただあなたがそれらを使うのを待っています。 そして、彼らはダンベルやトレッドミルのラインのラックを自慢していませんが、彼らは積極的にあなたの健康を向上させる豊かな機会を提供します。 サンドボーディングのような新しい趣味を目指しているか、マザー・ネイチャーで最も信じられない風景に囲まれて足を伸ばすために足を伸ばすことを望んでいる場合でも、Find Your Parkのウェブサイトからあなたに適した公園を見つけてください。
また、国立公園局の年間無料入場日数に特別な注意を払うこともできます。 一年を通して無料で入場が可能な国立公園もありますが、ヨセミテ、グレートサンドデューン、エバーグレイズ、イエローストーン、クレーターレイク、ザイオンなど、最も壮大な公園の131校が入場料を請求します。 これらの費用は入場無料の日に免除されるため、訪問して探索するのに最適な時間になります。 日付は毎年変わりますが、一般的に地球の日、国家公安の日、退役軍人の日を祝う「国立公園週間」の初日であるマーティン・ルーサー・キング・ジュニア・デーで入場は免除されます。
あなたがそこに出て活発になる新しい方法を探しているなら、これらのオフトラックのフィットネス・アドベンチャーを考えてみてください。 あなたがこれらの活動があなたのためではないと判断したとしても、 大自然をあなた自身の個人的なジムに変えることについて独創的にならないようにしてはいけません。
カヤックまたはカヌー
素敵な、簡単なパドルを探しているか、白く覆われた急流を勇敢にしたいと思っても、ナショナル・パークス・サービスには沢山の湖、川、海岸があります。 もちろん、数千マイルの水路から選ぶことができますが、あなたの選択肢は事実上無限ですが、アラスカのケナイフィヨルド国立公園の畏敬の念を起こす氷河の背景を通り抜けるのは難しいです。 しかし、予期せぬ天候と寒い海は初心者のためのものではありません。 家族にやさしいものを求めているなら、フロリダのビスケーン国立公園に向かい、浅い熱帯雨林にはっきりとした暖かい水があります。 または、 パドリングに最適な公園をもう少し調べてみてください。
スキューバダイビング
はい、それは全国の湖、川、海の深い水を探索しながらフィットネスを強化することが可能です。 スキューバダイビングはあまりにも激しい運動ではないかもしれませんが、あなたはまだ水の抵抗を通って泳ぐ必要があり、ある場合には現在のものと泳ぐ必要がありますので、適度な強度の運動としては間違いありません。
しかし、事はあります：あなたはどこにでも潜ることはできません。 スキューバダイビングには、特殊な装備、免許、そして多くの場合、ガイドとして機能する公園認定アウトフィットターが必要です。 ルールを遵守していることを確認するために、ボートを積み込む前に必ずパークサービスに確認してください。 ダイビングで知られるいくつかの公園には、カリフォルニア沿岸とアメリカンサモア国立公園の海岸島国立公園がありますが、あなたが家に近づきたいのであれば、内陸国の湖で利用できるダイビングには驚くかもしれません。
サンドボード
あなたがサンドボーディングを聞いたことがないなら、あなたは大事にしています。 スノーボードのようですが、砂丘の上です。 2つのスポーツの主な違い（天候以外のコース）は、ほとんどの公園では、砂丘の頂上に乗るためのリフトをボーダーに提供していないということです。 つまり、砂場を下に降りる前に、丘の頂上に登るのを2倍にする必要があります。 サンドボーディングは、Great Sand Dunes国立公園、ホワイト・サンド国立公園、デス・バレー国立公園で許可されています。 すべての地域で活動が許可されていないため、 各公園の規則とガイドラインを必ずご確認ください。
からの言葉
米国、米領バージン諸島、グアム、アメリカンサモア、プエルトリコには、400以上の国立公園と8400万エーカー以上の保護された国立公園があります。 2014年には、2億9,200万人以上の人々が公園を訪れました。 イエローストーン、エバーグレーデス、グランドキャニオンなど、多くの国立公園がよく知られていますが、あなたの地域にはそれほど知られていない小さな公園を見つけることに驚くかもしれません。 あなたの家族を地元の遊び場に連れて行くのではなく、保護された土地の美しさに感謝するために、近くの国立公園やモニュメントをチェックしてください。無料入場日を再確認することを忘れないでください。 。