寒さを使って脂肪を減らしたり、代謝を高めることについての事実を入手する
新しい臨床研究は、科学者に脂肪に関する説得力のある情報を提供している。 多くの研究者は、体重減少のために褐色脂肪を活性化させるために寒冷曝露を使用することに興奮している。 そして、全国の医師は、頑強な脂肪の膨れをなくすために寒さの力を利用しています。 これは体重を減らすために風邪治療を使用する多くの異なる方法でダイエットを残しました。 しかし、新しい科学的証拠にも欠点があります。 減量のためのすべての冷ややかな療法があなたに必要な結果を与えるわけではありません。 あなたがお金を投資するか、あなたの時間を無駄にする前に、各冷却治療についてできるだけ多くのことを学んでください。
体重減少のための茶色の脂肪の活性化
最新の研究と体重減少のニュースを読んだら、茶色の脂肪について読んだことがあります。 いくつかの研究では、冷却方法を使用して褐色脂肪を活性化すると、より速くスリム化できることが示唆されています。 しかし、あなたのお尻を凍らせる計画を立てる前に、ベージュ脂肪、白脂肪、茶色脂肪について、研究が体重減少のために何を明らかにしているか調べてください。
あなたの脂肪を凍らせて体重を減らす方法
あなたの脂肪を凍らせたらどうなるでしょう？ 場合によっては、脂肪細胞が死んで太ったバルジが消えてしまいます。 しかし、それ以外の場合は、何も起こりません。 脂肪を凍らせようとするときの成功の鍵は、正しい方法を選ぶことです。
クールな形の輪郭を描くショートパンツ（レビュー）
いくつかのダイエットは、おなか、太もも、背中の脂肪の膨らみを取り除くために、クールシェイプの輪郭を描くショートパンツを使用します。 だから私は彼らにも試してみることにしました。 これは私がそれらを試したときに起こったことであり、脂肪を凍らせることに関連する科学について私が学んだことです。
CoolSculpting：手術なしで脂肪を失う
多くのダイエットは、良い食事と十分な運動をしても頑強なトラブルスポットを取り除くことはできません。 彼らの多くは、FDA承認の医学的手順であるCoolSculptingに目を向けると、脂肪の膨れを減らし、身体を輪郭付けします。