あなたのルーチン中およびその後にあなたの体を補充する
あなたが精力的な運動の途中にいる時、冷たいスポーツドリンクはあなたの体をちょっとだけ押し進めるのに必要な魔法の弾丸になることができます。 あなたが汗を流すときに失うものに代わる電解質がいっぱいです。スポーツ活動中に水分を補給したり、大切な汗を流した後に補給するのに最適な方法です。
しかし、明るいラベルとさらに明るい食べ物の色を超えて見ると、すべてのスポーツドリンクが同じではないことがわかります。 実際、すべての趣味やニーズに応えるサブカテゴリが数多くあります。お客様のニーズに合ったサブカテゴリを選択する際に役立ちます。 ジムに出かけるときも、水分を溜めたいときも、市場に出ているさまざまな種類のスポーツドリンクのトップピックを見てみましょう。 より自然な香りを使った調合から古い試みまで、ここでは、あなたのライフスタイルに最適なスポーツドリンクを提供しています。
万能なカロリー、無糖、電解質でいっぱいのすばらしいスポーツドリンクを探しているなら、Propelがトップピックです。 それは風味のある水であるため、GatoradeやPoweradeのような製品よりも軽い味を持っていますが、運動するときに身体が汗をかくすべての必須ミネラルをパックします。
4種類のフレーバーがあり、体内の良い組織機能を促進する抗酸化ビタミンCとEを含むように配合されています。 身体活動中に水分を吸収したいと思っているなら、それは素晴らしい選択です。一部の批評家は、涼しい夏の日に芝生を刈り取っているときに、自分の行くべきことを言っています。
筋肉量の構築に重点を置いて、一部の体重選手は、水分を保つだけではないスポーツドリンクを探しているかもしれません。 だから私たちは7グラムの分枝アミノ酸を含むScivation、または活動後の筋肉回復を加速するBCAAからこの製品を推奨しています。
アマゾンの批評家は、スティーブングが厳しいトレーニングの完璧な補完物であり、パフォーマンスの向上に気づいたとしても、 製品にはいくつかの安全ガイドラインが含まれています。 BCAAで製品を服用する前に医師に相談してください。
粉末ミックスは、従来のボトル入りスポーツドリンクよりもさらに優れています。 しかし、液体IVのこのミックスは、素晴らしいスポーツドリンクだけではありません。 これは素晴らしい水分補給システムです.1つのパケットは2〜3本の水で補充されます。 また、ほとんどの他のスポーツドリンクと同様に、砂糖やカロリーの半分以下を持っていると主張し、人工の味や色がない。
審査員は、液体IVは、他のスポーツドリンクよりも味があまりにもぎりぎりであると付け加え、今までに見た水和物を残す最良の方法の1つだと言います。 プロのヒント：お客様はまた、二日酔いの治療として素晴らしい作品と言います。
AMワークアウトを恐れる？ ヌン・ハイドレーション：電解質+カフェイン・ドリンク・タブレットは、午前5時30分のモーニングコールの間にも、あなたが一生懸命に働くのを助けるためのブーストを提供します。 これらの溶解可能な錠剤は、カフェインと一緒に水分を保つために電解質で強化され、あなたを維持します。 彼らは信じられないほどコンパクトで旅行にやさしいです。あなたのジムバッグやハイキング用リュックサックに10タブレットのチューブを投げて行ってください。 それは、ライム、ベリー、チェリーライメード、マンゴーオレンジのような味で利用でき、1錠あたりわずか10カロリーです。
Amazonのレビューアでは、Nuun Hydrationを飲んだ後の運動が疲労に苦しんでいるとは言いません。
これらのソルトスティックキャップは、スポーツ飲料として最適な補給用ビタミンを使いやすい形で提供します。 各錠剤は、あなたがさらに長くなるのを助けるために、ナトリウム215mg、カリウム63mg、カルシウム22mg、マグネシウム11mgおよびビタミンDを提供します。 彼らは選手のために素晴らしいですが、多くの顧客は、ナトリウムと電解質を追加する必要のある病状がある場合、SaltStick Capsも使用します。
医師に相談すべきですが、医師がナトリウムとカリウムの摂取量を増やすことを推奨している場合、SaltStick Capsは便利な選択です。 所有者は、運動後の頭痛、疲労、筋肉の痛みを軽減し、疲労後すぐに水分補給するのに役立つと主張しています。
必要な栄養を提供しながら、あなたには良いシンプルなオーガニックスポーツドリンクをお探しですか？ NOOMA Organic Electrolyte Drinkは植物性のスポーツドリンクで、有機物、非GMO、完全なビーガンです。 各カートンには余分な砂糖を含まない30カロリーがあります。 ココナッツの水はカリウムを加え、天然の海塩は補給するのに役立つナトリウムを増やします。 甘味を感じさせる有機ステビアのヒントもありますが、そうでなければ砂糖を含んだスポーツドリンクの素晴らしい選択肢です。
NOOMAのファンは、あなたが砂糖なしで必要とする電解質を提供していると言い、最高のスポーツドリンクだと言います。 あなたは4個または12個のパックを購入することができ、各カートンは17オンスのチョコレートミント、ブルーベリーピーチまたはマンゴー風味の液体を提供します。
あなたがスポーツドリンクを考えるとき、Gatoradeはおそらく思い浮かぶ最初のブランドです。 フロリダ大学のフットボールのコーチが1965年の夏に作成したこの喉の渇きを抑える飲み物は、アスリートたちが心地よいトレーニングをした後に補給して回復するのを心がけています。 数式はシンプルです。それは電解質と炭水化物のベースを持っています。これは本質的に熱で発汗した後に失われるもので、甘い香りがあなたを誘惑して飲みます。 44年にわたりNFLの傍らで優勝したこのスポーツスポーツドリンクは、多くのプロスポーツ選手だけでなく、活発な子供や大人にとっても好まれる飲み物です。
手頃な価格で、どこでも手に入るので、長い時間をかけて購入すると簡単に購入できます。 これにはたくさんの砂糖が含まれていますが、消費量を見たい人は冷たい水と混ぜたGatoradeを大さじ1杯にして爽やかで効果的な飲み物を作ることができます。