BKS Iyengar（1918 -2014）は、ヨガをマスターしパイオニアであり、彼の教授法と本を用いて西洋のヨガを普及させる上で重要な役割を担っていると正しく評価されています。 彼の同名のスタイル、 アイアンガーヨガは 、現在世界中で最も人気のあるタイプのヨガの1つであり、指導の重要性と小道具の革新的な使用を重視した教師や生徒の世代に影響を与えています。
1966年に最初に出版された彼の精神的な本であるLight on Yogaは 、数百のヨガポーズと多くの呼吸法を説明し、説明しています。 ライトオンヨガの写真と説明は、現代のヨガアナナの練習のゴールデンスタンダードとなっています。
生命の光は必須のヨガの読書です
アイアンガーの最後の本はLight on Life （Rodale 2005）です。 その中で、アイアンガーはヨガの精神的、精神的側面について、ヨガのライトの物理的側面と同じように、何年も前と同じ光を放つことを意図していました。 Light on Lifeは、アイアンガーがヨガを練習し、教える一生の間に蒸留した豊かな精神的知恵を提供することを約束します。 2つの作品は特別な人生のブックエンドとして機能し、アイアンガーがこのように見たのは明らかです。
彼自身の物語を伝えることを通して、アイアンガーはヨガが物理的な練習として始まり、より多くのことを終わらせる、よく磨かれた道を示しています。
しかし、これは姿勢の完成が霊的実践の発展にとって不必要であるか劣っていると考えることを意味するものではない。 むしろ、asanasが身体のより高い状態に入ることを可能にする鍵を提供することを身体的に容易にします。
アシアナの価値と重要性を深く見てから、アイアンガーはプラナヤマ 、意識、究極の状態、すなわち至福への同じレベルの注意を喚起するように進みます。
Patanjaliの知恵、 ヨガの8肢 、コサ 、瞑想のそれぞれについての議論は、A点からB点への線のような感じが少なく、絡み合った撚り線のような構造になっています。 織り方は最初は緩いですが、本が進むにつれて緊張します。
魅力的な会話の音で書かれて、この本に座って、彼の知恵を受け取るためにヨガのマスターの足に来るという感覚を呼び起こす。 そのような経験から期待していたのと同じさまよう様式と接線がありますが、これは決して経験を通して蓄積されたアイアンガーの生涯の知恵へのアクセスの喜びを失うものではありません。
ライト・オン・ライフは、最も影響力のある先生の目を通して、現代のヨガの練習の進化に興味を持っている人のために、本質的なヨガ・リーディングのキヤノンに入ります。