バッテリ寿命の長いウエストバンド歩数計
Fitbitのアクティビティトラッカーファミリーには、あなたのウエストバンドではなく、あなたのポケットに入れた小さなジップが含まれています。 Zipの大きな利点は、交換可能なバッテリーを数ヶ月使用することです。 他のいくつかのFitbitモデルと比較した場合の欠点は、睡眠やトレーニングを追跡しないことであり、非アクティブアラートを与えないということです。
この小型歩数計は高度な3軸加速度計を使用して歩数を追跡し、距離と消費カロリーを推定します。 あなたはZipであなたの統計を見ることができ、それはまたBluetooth経由で電話アプリにデータをアップロードすることも、PCまたはMacコンピュータ上のUSBスティックにデータをアップロードすることもできます。
ダイエット、 水分摂取量 、体重、その他の活動は、アプリまたはFitbitアプリとウェブサイトの個人データページで追跡できます。 あなたはFitbitを持ち、お互いに挑戦している友達とつながることができます。
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Fitbit Zipの設定
ジップは小さく、わずか1.4インチ×1.1インチ×0.38インチ、重量はオンスの1/3未満です。 それはあなたのウエストバンドまたはネックラインまたはブラジャーにそれを着用するために使用することができる柔らかいシリコン/金属のクリップホルダーに滑り込む。 3軸加速度計ですので、ポケットに入れて持ち歩くこともできます。
- Zipは静かです。古い学校歩数計のような煩わしいクリックはありません。
- Zipは交換可能なCR2025バッテリーで3〜4ヶ月間作動します.Fitbitのアクティビティバンドやその他のアプリ関連の歩数計のように数日おきに充電する必要はありません。
- Zip自体で歩数、距離、カロリーを表示できるので、データを送信するまで待つ必要はありません。
- あなたがそれを同期する携帯電話を持っていない場合は、USBドングルを差し込んでFitbit Connectソフトウェアをダウンロードすることで、PCまたはMacに無線で送信するように設定することができます。
- Bluetoothワイヤレス接続を使用するには、iOS、Android、またはWindows Phoneの無料アプリをダウンロードします。 コンピュータで設定する必要はなく、モバイルアプリで完全に設定することができます。
- あなたのデータを追跡するために、Fitbit.comまたはアプリで無料の個人アカウントを設定してください。 プレミアムアカウントはパーソナルコーチングにも使用できます。 既存のFitbitアカウントをお持ちの場合は、Zipに切り替えてデータを保持することができます。 Fitbitデバイス間でいつでも切り替えることができます。
Fitbit Zipを着用する
Fitbit Zipは、クリップが付いたシルクのジャケットに入っています。 クリップは非常に安全ですが、そのようなクリップは絶対に安全ではありません。 あなたは、あなたのウエストバンドやブラジャーにつけたジップを着用したり、単にポケットや財布に入れて持ち運ぶことができます。 あなたは泳ぐときにジップを着ることはできません、それは防水ではありません。 睡眠を追跡しないので、寝る必要はありません。 あなたはそのスタイルを変えるために、郵便番号の異なる色のシリコーンジャケットを購入することができます。
Fitbit Zipトラック
あなたは郵便で何を得る：
- ステップ ：歩数計のメカニズムは正確にステップを追跡し、深夜に毎日リセットします。 あなたは、ジップとアプリで1日の合計歩数を見ることができます。 ウェブサイトとアプリは1日の5分ごとの詳細を表示します。
- 距離 ：これはあなたの身長と性別から推定されますが、より正確な精度のために代わりに使用するように、あなたのプロフィールにストライド長を入力することができます。
- カロリーバーニング ：表示は、深夜以降、毎日焼かれたカロリーの数です。 これは、あなたの基礎代謝率とあなたの活動を使用します。 Fitbitアプリまたはウェブサイトを使用して歩数計以外のアクティビティをログに記録すると、同期時にこれらのカロリーが合計に加算されます。
- 時刻 ：Zipの時刻を見ることができますが、アラームやストップウォッチ機能はありません。
- Fitbit Smiley ：顔はあなたの活発さに応じて異なった表現をしています。さらに、彼らは「驚き」を約束します。
さまざまなデータ画面を表示するには、画面をタップします。
視認性：夜間使用のバックライトはありませんが、ほとんどの老化目は眼鏡なしで見ることができるほど大きな数字が表示されます。 ステップ、距離、カロリーを表す小さなアイコンは、あなたが40歳以上であれば眼鏡を外さなくても作るのが難しいです。
あなたが得ないもの
個々のトレーニングを追跡するためのストップウォッチ機能はありませんが、モバイルアプリでTrack Exerciseオプションを使用すると、携帯電話を持ち運んだ場合でもそのようにすることができます。
睡眠の質の監視はなく、階段登りの追跡はありません。 あなたはまた、Zip自体の過去の日を見直すことはできません、あなたは前の日からのデータを見るためにアプリやWebサイトに行く必要があります。 新しいFitbitのモデルとは異なり、非アクティブな時間は追跡されず、非アクティブなアラートが表示されます。 ウエストバンドに装着された他のフィットビットモデル、 フィットビワンも睡眠を追跡します。
Fitbit Appを使ったダイエットなどの追跡
- Fitbitアプリやウェブサイトを使用して、食事とカロリーのバランスをカロリーと比較することができます。
- アプリに入力するか、Wi-Fi接続されたAriaスケールを使用して体重を追跡することができます。
- Fitbitアプリで個々のトレーニングを追跡するには、 "Track Exercise"オプションを使用します。 これにより、個々のトレーニングのステップ、距離、カロリー、時間を得ることができます。
- Fitbitは、他のオンラインフィットネスと健康追跡データベースとうまく機能します。 FitbitデータをMicrosoft HealthVault、Endomondo、SparkPeople、Nike +などにエクスポートできます。
- 日々の歩み、生涯の歩みや距離などのマイルストーンのバッジを獲得できます。
- あなたは他のFitbitユーザーとつながり、データを共有してお互いに挑戦することができます。
- 毎日または毎週のデータをFacebookやTwitter経由で送信したり、電子メールで週間の要約を取得したりすることができます。
Fitbit Zipのボトムライン
ジップは数日おきにフィットネスモニターを充電したくない人や、リストバンドのアクティビティモニターを着用したくない人には最適です。 あなたが旅行している場合、それはあなたが連れて来る必要がある充電器ケーブルが少なくて済みます。 Zipは単純な歩数計では高価ですが、アプリやコンピュータにデータをアップロードするのに非常に適しています。 Fitbitアプリケーションのすべての機能では、歩数計自体に組み込まれている必要はありません。
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