ベストセラー作家とレーシング伝説からのインスピレーション
George Sheehanは、ニューヨークタイムズのベストセラー「Running＆Being：Total Experience」の医師、選手、そして作者でした。 シーハンは、1993年に75歳で死に至るまでに、今日の私たちを刺激し続けているランニングスポーツに関する12冊の本を書いていました。
Sheehanの著書、インタビュー、およびRunner's World誌の寄稿者としての著名な引用があります：
動機づけのジョージ・シーハン
- 「最初は、全体のアイデアが他のランナーを打ち負かすのは難しいですが、最終的には、競争はあなたの中の小さな声に反することを学びます。
- 「走ることから学んだ最も重要なことは、このレースにはランナーが1人しかいないということだ。それが私だ」
- "走った後に悪化したことはありますか？"
ジョージ・シーハンはランナーとは何か
- " ジョガーとランナーの違いはエントリーブランクです。"
- なぜレース？テストされる必要性、リスクを取る必要性、そして第1位になるチャンス。
- 「フィットネスとは、あなたがレースになるまでの段階です。」
- "真のランナーは非常に幸運な人です。彼は彼の中にただ完璧なものを見つけました。"
- 「あなたが何をしているのか知るためには、あなたが完全なアスリートであることを知るために、あなたがランナーであると信じて始める」
George Sheenanパフォーマンス
- 「ほとんどのランナーのように、私はいつもよりうまくやりたいと思っています。 食べ過ぎやトレーニングが少な すぎることは、自分自身を絶えず追い払っています。私は自分の体の最も効率的な使用からスピードと距離を得なければなりません」と述べています。
- 「汗は内部から浄化します。それはシャワーが届かない場所から来ます」
- 「敗北から守るために、勝者になるためには、アスリートは痛みを受けなければなりません。それを受け入れるだけではなく、それを見て、それと一緒に生きて、恐れを知らせてください」
George Sheehan on Marathons
- 「すべてのレースのうち、 マラソンよりも英雄的なステージはありません。」
- 「マラソンを行っているのは、単に私たちを勉強している人たちとは違っているから、彼らは言葉に入れようとしているものを経験しているだけで、彼らはただ知りたいことを知っている。その経験、その知識、その信念の全体の真実を表明している」と語った。
- 「マラソンの音楽は、喜びを捨てて、体を鍛え、勇気を得、信仰を回復させ、自分の人に完全に完全になるよう求める、栄光の曲の一つです。
- 「世界のマラソンを走っているすべての走者にとって、葉を聞いて雨に耳を傾け、飛行中の鳥のように突然簡単に見える日には何千人もいる。
ジョージ・シーハン、あなた自身を信じて
- 「献身、規律、エネルギー、そして私たちがもっと良いものを変えることができる気持ちは必要ないでしょう。
- 「道路外には、フィットネスと自己発見、そして私たちが運命づけられた人たちがいる」
- 「成功は勇気と持久力があり、とりわけあなたの人になる意志にある」