実行に関するこれらの引用からインスピレーションを得てください
継続的な動機付けやインスピレーションが必要な場合は、これらの実行引用符を念頭に置いてください。
- 「あなたが何をしているのか不思議に思ってはいけません。何年もの間、私は何度も走り続ける理由を与えましたが、いつもどこに戻りますか。達成感。 "
- Steve Prefontaine
- "私はいつも走っていることを愛していました...あなた自身の力で、自分の力でできることでした。あなたが望むように、どんな方向にでも、速く、遅く、風を吹き飛ばして、あなたの足の力と肺の勇気だけで」
- Jesse Owens - 「勝つ意志は、準備する意思がなければ何も意味しない」
-Juma Ikangaa、1989年NYC Marathon受賞者 - 「あなたが覚えているメダルではないことを知っておくことが重要です。自分自身に挑戦したり、他の人と分かち合った経験、訓練が要求する正直さ、 - あなたが12位になっても、オリンピックチャンピオンになっても、誰もあなたから離れられないものです。 "
- シルクラウマン、カナダオリンピック - 「走っているうちに、あなたが最初に来ても、パックの真ん中に来ても、最後に来ても問題はありません。 それには満足している」
-Fred Lebow、 ニューヨーク市マラソン共同設立者
- 「走っていることは、人生にとって最大の隠喩です。なぜなら、あなたがそれに取り入れたものから抜け出すからです。
-オプラ・ウィンフリー - 「レーシングは私たちに自分自身に挑戦するよう教えてくれると思ったところを超えて私たちに教えてくれるから、私たちが何をしているかを知ることができます。
-PattiSue Plumer、米国オリンピック大会
- "それはあなたが悪い気分にさせるか、あなたに何をすべきかを伝えるために、魂ではなくあなた自身によって世界の中でランナーになるという扱いです。"
アラン・シリトー - 「私の足が動き始めた瞬間、私の考えが流れ始めた」
- Henry David Thoreau - 「プレイは私たちを若々しく保つだけでなく、物事の相対的な深刻さについての我々の見解を維持している」「実行は遊びだから、それをうまくやっても毎日の心配から安心できる」
- ジムフィックス（Jim Fixx）、アメリカ人フィットネスの提唱者と著者 - "あなたが落ち着きがなくなると、スピードアップします。あなたが風になったら、減速します。落ち着きと疲労の平衡を保って山に登ります。
- Robert Pirsig - 「あなたに会うために道路が立ち上がるかもしれません。
-Irish Proverb - 「私たちには夢がありますが、夢を実現するためには、徹底的な決意、献身、自己規律、努力が必要です」
- Jesse Owens 、1936年オリンピックでオリンピック金メダリスト4回 - 「走っていることは、あまりにも頻繁に見られるように、あなたが最後のレースで行ったこと、または先週走った距離は何かについてだけではありません。他のランナーも。 "
- リチャード・オブライエン
- あなたがしたいこと全てを達成するのに十分な年齢、十分な年齢、十分な強さなどを信じています。 "
- John Bingham 、スピーカーと作家 - 「走っていることは、毎日、そこにある大きな疑問です。あなたには、「あなたは暴力になるのですか、今日は強くなるのですか？」と聞かれます。
- Peter Maher、Canadian Marathon Runner - "自分に尋ねる："私はもっと与えることはできますか？ "答えは通常"はい "です。
- ケニアのプロのマラソン担当者Paul Tergat - 「私たちは、私たちが良いことをしていると思っているのではなく、楽しむことができ、自分自身を助けることができないからではありません...私たちの社会と仕事が制限されればするほど、 「あなたはこれより速く走ってはいけない、あるいはそれ以上にジャンプしてはいけない」と言う人は誰もいません。 人間の精神は不屈です。
- ロジャー・バニスター（下位4分マイル走行）
- 「あなたの後ろを走っている人々だけでなく、特に走っていない人や決してそうでない人たちを振り返る必要があります。レースは終わったものの、スタートラインには入っているがフィニッシュラインではなかった人たち...あなたよりも一層レースをしたが、もはや走っていない人は、まだここにいる。あなたが終わったところでは、あなたはあなたが終わったすべての人々を見てください。
- Joe Henderson、ランニングライター - 「奇跡は私が終わったことではない。奇跡は私が始める勇気があったことだ」
- John Bingham 、スピーカーと作家 - 「あなたが信じることができない、信じることができないと信じているかどうかにかかわらず、あなたはおそらく正しいです」
- ヘンリー・フォード、アメリカの実業家 - 「それは簡単に始まり、あなたの走りがスムーズでリラックスして、より早く、より速く進むことができればいいと思う」
- Henry Rono、Kenyan距離ランナー - 「私が初心者のために持っているアドバイスは、一貫性、穏やかなアプローチ、節度、あなたの人生の一部である恐ろしいものではなく、楽しむことができるように、あらゆるレベルの経験と能力を持つランナーにとって私が持っているのと同じ哲学です。
- Bill Rodgers 、4本のボストンと4本のNYCマラソンの勝者 - 「多くの人が丘陵から離れていますが、それは自分で楽にしていますが、それは改善には限界があります。
- ジョー・カタラーノ、ランニングコーチ - 「走ることは生涯にわたる活動でなければならない。それを忍耐強く知的にアプローチすれば、あなたは長い間、あなたに報いるだろう」
- マイケル・サージェント - 「 良い走りから得た気持ちは、あなたが走ってほしいと思っている周りの気持ちよりはるかに良いことを忘れないでください。」
サラコンドル - 「あなたの時代の人達や先人たちよりも良くなることを心配しないでください。自分よりも良くなってください。」
-William Faulkner、アメリカ人著者 - 「フィニッシュラインに到達するには、多くの異なる道を試す必要があります。」
-Amby Burfoot、アメリカ遠距離走者 - 「リスクを取るほど勇気がない人は、人生で何も達成できない」
-モハメド・アリ - あなたが走っているなら、あなたはランナーです。どのくらい速く、どれくらい離れていても問題ありません。今日が最初の日か20年以上走っているかどうかは関係ありません。獲得するライセンスはありません。メンバーカードを手に入れることはできません。
- ジョン・ビンガム - 「あなたが何をしているのか知るためには、あなたが完全なアスリートであることを知るために、あなたがランナーであると信じて始める」
- ジョージ・シーハン - 「誰かが私が本当のランナーではないと言う人が多いと聞いている。私たちはすべてランナーであり、他の人よりも速く走っている。
ランナーズ・ワールドの最高経営責任者（COO）バート・ヤッソ - "私はそれが人生の象徴であるために走ります。あなたは障害を克服するためにあなた自身を運転しなければなりません、あなたはあなたの内なる強さを見出し、あなたが思ったよりもずっと多くのことができることを実感します。 "
ホームデポの共同設立者であるアーサー・ブランク - 「プログラムを変えて、体はあなたに何をすべきか教えてくれる」
- ジョアン・ブノワ・サミュエルソン、 1984年オリンピック金メダリストと女性の先駆者 - 「毎日、あなたが走っているときは、いい日です。」
ケビン・ネルソン - 「長く走れば、ハードに走るのは理想的な抗うつ薬です。走り回って同時に気分を悪くすることは難しいです。
モンテ・デイビス - 「私は他の誰よりも多くの疑念を持っていた。スタートラインに立って、我々はすべて臆病者だ」
アルベール・サラザール、 NYCマラソンで3度優勝 - 「スタートラインで私たちのものをソファの上の私たちのものから区別することは、日々のこと、私たちの体が私たちに許すもの、そして私たちの意志が許すことができることを学ぶことです。
- ジョン・ビンガム 、ランニング・ライター、スピーカー - 「月のために撃つ。たとえそれを見逃しても、星の中に着くだろう」
-Les Brown - 「走者にはかゆみがある」
アーノルドハノ - 「走った人の誰もが、緊張を取り除き、その日の他の心配から解放することが、その最も重要な価値であることを知っています。
ジミーカーター - "ジョガーとランナーの違いはエントリーブランクです。"
- George Sheehan 、ランニングライター - 「身体運動の時間がないと思う人は、遅かれ早かれ病気の時間を見つけなければならない」と語った。
エドワードスタンリー - 「1つのワークアウトの目的は何ですか？楽しさ？改善？コーチは何を言っていましたか？何でも、あなたが頻繁に走る時間は最高の1時間です」
-Hal Higdon、走るコーチと作家 - "それは難しいと思われるが、それが難しくなければ、誰もがそれをやるだろう。
トム・ハンクス、 リーグリーグ - 「雨が降っていて、濡れている間にボウリングしているときは、そこにいることを知って満足している。他の人はそうではない」
-Peter Snell - 「少なくともトレーニング時間やその他の日常生活に費やし、トレーニングや視覚化に集中してください。」
- Grete Waitz - 「世界最高の競技者があなたの偉業を成し遂げるためにあなたを襲ってくるのを見ます。走ることになると、参戦と観戦が両立します。
-Kara Goucher、米国のエリートマラソン - 「誰もがランナーになることができる。我々は動くことを意図されていた。我々は走るつもりだった。最も簡単なスポーツだ」
- Bill Rodgers - 「精神的な意志は、体の筋肉のように、運動が必要な筋肉です。」
- リン・ジェニングス - 「誰も汗で溺れたことはない」
- 不明なオーケー - 「特定のレースのために練習やピークを喫してもよいが、走るのは一生のスポーツだ」
アルベルトサラザール - 「天気が悪く、柔らかい人はいない」
-Bill Bowerman - 「あなたが最高のランナーになりたいなら、今すぐ始めることができます。残りの人生を過ごしてはいけないと思っています。」
- プリシラウェルチ - 「コースは決して2回同じように見えることはありません。天候、季節、光、感情、思考の組み合わせは常に変化しています」
ジョー・ヘンダーソン、ランニング・ライター - 「人生はしばしばマラソンと比較されますが、スプリントのようなものだと思います。私たちが最善を尽くす機会を与えられている短い時間を要する長い仕事です。
- マイケル・ジョンソン、陸上競技の4時間オリンピック金メダリスト - 「私は最終的に純粋なガットレースになるように仕事をするつもりだ。そうであれば、私はそれを勝つことができる唯一の人だ」
- Steve Prefontaine