これらの引用に触発
ここにあなたを動機付けるためのいくつかの素晴らしい実行見積もりがあります。 冷蔵庫や鏡にそのうちの1つを貼って、なぜあなたが走り続けているかを思い出させてください。1 - ジョージ・シーハン、実行中の著者：
2 - Gatorade広告：
"あなたは選択肢があります。あなたはタオルを投げることができます。または、あなたの顔の汗を拭くために使用できます。"
3 - Steve Prefontaine：
"あなたの最善のものより少ないものを与えることは、贈り物を犠牲にすることです。"
4 - Nina Kuscik：
「実行すると自由が得られます。あなたが走っているときに自分のテンポを決めることができます。自分のコースを選んで、あなたが望むものを考えることができます。
5 - Lou Holtz：
「能力はあなたができることであり、意欲はあなたの行動を決定します。
6 - ローウェル・トーマス：
"あなたができると思うよりも、毎日少しずつしてください。"
7 - 匿名：
「走っているときの大きな質問への答えは、人生の大きな質問に対する答えと同じです。あなたが得たものでベストを尽くしてください。」
8 - ダグ・ラーソン：
「世界で最も偉大な功績のうちのいくつかは、彼らが不可能であることを知るのに十分なほどスマートではない人々によって達成された。
9 - Eleanor Roosevelt：
"あなたがすることができないと思うことをしなければなりません。"
10 - Percy Cerutty：
「難しいことには時間がかかる。不可能なものはもう少し長くかかる」
11 - ロジャー・バニスター卿：
"誰も言うことはできません、あなたはこれよりも速く走ってはいけない、またはそれ以上にジャンプしてはいけません。 人間の精神は不屈です。
12 - マイケル・ジョンソン：
「圧力は大きなチャンスの影ではありません。」
13 - Bob Greene：
「レースをモチベーターとして使うことを信じていますが、目に見える大きな目標を持っていなければ、エクササイズプログラムを続けるのは難しいです」
14 - Gail W. Kislevitz、作家：
"走っているのは私のプライベートタイム、私の治療、私の宗教です。"
15 - ジョージ・シーハン博士、実行中の著者：
「成功は勇気と持久力があり、とりわけあなたの人になる意志にある」16 - Adidas ad：
「あなたが走っているのを忘れると、走りは始まる」
17 - ディーン・カルナゼス：
「私にとっては、非常に多くのランナーにとって、フィニッシュラインは本当にありません。走りは終わり、走りはありません」
18 - Arthur Blank：
「走ることは、私が毎日自分に与える贈り物であり、すべてが間違っているような時でさえ、30分から40分のラップで満足している」
19 - ヘンリー・デイヴィッド・ソロー：
「私の足が動く瞬間、私の考えが流れ始めると思う」
20 - John Treacy：
"あなた自身を信じて、自分自身を信じ、自分を否定し、謙虚になりなさい"。
21 - Bill Bowerman：
「神はあなたがどれくらい速く走るのかを決める、私はその力学にしか役立つことができない」
22 - John Wooden：
「成功は心の安らぎであり、あなたがなることができる最高になることを知っていることの自己満足の直接的な結果です。」
23 - Lynn Strickland：
あなたの限界を見つけ、それを超えてください。
24 - ハルヒグドン、実行中の作家とコーチ：
「あなたができる限り遠くに行って、すべてが痛いし、自己疑惑の幽霊を見つめているときでも、十分に見れば、あなたの中にもう少し強さを感じることができる」
25 - フレッド・リーボー、ニューヨーク市マラソンの共同設立者：
「経験豊富なランナーは、体の変化するニーズを尊重することを学びます。それは、時代とともに来て、良いか悪いか、年齢とともに来る知恵です。
26 - ビル・ロジャース：
「走っているペースのペースを変えれば、心理的に強くなる」
27 - フランクショーター：
「経験は、速くてリラックスした走りに集中することがどれほど重要かを教えてくれました。痛みは止まり、流れは戻ってきます。
28 - ジョージ・シーハン博士、執行者：
「汗は内部から浄化します。それはシャワーが届かない場所から来ます」
29 - ディーン・カルナジー：
「走ることはあなたの内なる平和を見つけることであり、人生は生きている」
30 - ジョイス・キャロル・オーツ：
"走っている！もっと楽しい、より爽快で、想像力に栄養を与える活動があれば、私はそれが何であるかは考えられない。
31 - Deena Kastor、米国オリンピックMarathoner：
「熱意と情熱があれば、どのように優秀なのかを理解することになります」
32 - ジョン・ビンガム：
「欲求不満は改善のための第一歩です。私ができることに満足すれば、そしてペースに距離を置いてランナーとして形づくることができれば、改善するインセンティブはありません。それを使って自分の前進を感じている私の献身を燃やす」
33 - 不明：
「走ることは、脳を止めたい部分と続ける部分の間で一連の議論をすることにほかならない」
34 - 4つのボストンと4つのNYCマラソンの勝者であるビル・ロジャース：
「レースの面での私の全体的な感触は、あなたが非常に大胆でなければならないということです。時には積極的でギャンブルが必要です。35 - Carlos Lopes：
「第2位は敗北ではなく、より良くなるための刺激である。36 - 不明：
"あなたの前の仕事は、あなたの中の強さを決して上回ることはありません。"37 - Steve Prefontaine：
「私は最終的に純粋なガットレースになるように仕事をするつもりだ。そうであれば、私はそれを勝つことができる唯一の人だ」38 - David Bedford：
「走ることは人生とよく似ています。そのうち10％だけがエキサイティングです。その90％はスローグとドローです。」39 - ウィリアムアーサーワード：
「逆境によって一部の男性が壊れ、他の人が記録を破る」
40 - ハーブエリオット：
「私は決してキラーだったことはありません。私は積極的な性格ではなく、レース中に感じた感情を思い出すことができれば、恐怖です。
41 - Kip Keino：
「スポーツ選手として、私は殴られることを認めている。誰もが勝者を目指すが、レースの1人だけが勝つだろう。勝つのは楽しいが、失っても不幸は見つけられない」
42 - ヴィンス・ロンバルディ：
「あなたが自分自身を信じて勇気、決意、献身、競争力を持ち、もしあなたが人生の小さなことを犠牲にして、価値のあるもののために価格を払うつもりなら、それはできます」43 - モーリス・グリーン：
「ナンバーワンになるためには、2番手のように練習しなければならない」44 - ケネス・ハークレス：
「これは、あなたをスタートラインに導くトレーニングです。ペーシングとエネルギー管理によって、フィニッシュラインに到達できます。」
45 - Fred Lebow、ニューヨーク市マラソン共同設立者
「走りのシンプルさは、スポーツの心と魂であり、普通の日常の走者が主流だ。私が他に何を持っているかにかかわらず、私は彼らの一人であるので、決して忘れることはできない」46 - スティーブ・ジョーンズ、元マラソン世界記録保持者：
「身体的に、私は才能や能力が非常に高いとは思っていないので、私は自分の頭と心と内臓を使います。47 - Bart Yasso：
「走っているところが決まらないことは、地理的に、霊的に、そしてもちろん物理的にも意味している」
48 - ジリアン・マイケルズ：
「あなたがどれほど強いのかわからない、あなたができないと思う、死ぬだろうと思うが、私は約束している。もしあなたがそれに固執すれば、時間。"49 - ディーン・カルナゼス
"私が走らなかった場合、私は低速でくすんでいて、ソファーで時間を過ごすだろうから、私は新鮮な空気を呼吸するように走る。私は探検する。私は普通から脱出する。途中で旅行を楽しんでください。人生はもう少し活気に満ち、少し強くなります。私はそれが好きです。
50 - ジョージ・シーハン博士、実行中の著者：
「世界のマラソンを走っているすべての走者にとって、葉を聞いて雨に耳を傾け、飛行中の鳥のように突然簡単に見える日には何千人もいる。
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