ボトル入りスポーツドリンクのどのブランドがグルテンフリーですか？
あなたがスポーツドリンクを考えるとき、おそらくGatoradeを考えるでしょうが、市場にはさまざまなブランドや配合があります。グルテンフリーでないものもあれば、ないものもあります。 残念なことに、Gatoradeを考えている人にとって、グルテンフリーの食事で安全かどうか疑問に思う人は、Gatoradeがグルテンフリーであるとは考えていません。
最も人気のあるグルテンフリーのスポーツドリンクは次のとおりです：
- アクセラレータ
- BodyArmor
- パワーアード
- 純粋なココナッツ水（多くの異なるブランド）
人気スポーツドリンクのグルテンフリー状態
ここでは、米国で利用可能なスポーツ飲料のリストと、各メーカーの製品のグルテン含有量について述べています。
- アクセラレータ 。 PacificHealth Labs社のAcceleradeは、「タンパク質駆動のスポーツドリンク」です。 PacificHealthはまた、スポーツ飲料の他の製品であるEnduroxも製造しています。 どちらもミルクと大豆を含み、いくつかの製品はトウモロコシ由来のマルトデキストリンも含む。 当社のPowder製品（Accelerade、Accelerade Hydro、Endurox R4、Recovery Bar）はグルテンフリーですが、当社の製品には、「すべてのジェル（Accel Gels、Second Surge Gels、Body Glove Surge Gels）小麦を生産する施設で製造されています。これらの施設はGMP認証を取得しており、生産ライン間のすべてのラインを洗い流していますが、機密性が高い場合は問題になる可能性があります。
- BodyArmor。 BodyArmorは、Sports Drink、Lyte Sports Drink、Super Water（水を加えた水）という3つの異なる製品ラインを作ります。 すべて「グルテンフリー」と表示されています。 スポーツドリンクには9種類のフルーツフレーバーが含まれていますが、Lyteスポーツドリンク（通常のスポーツドリンクに比べて3分の1以下のカロリーと砂糖の量がないため、請求されます）はピーチマンゴだけで提供されます。 すべてのBodyArmorスポーツドリンク（スーパーウォーターを除く）には、ココナッツウォーターを主原料としています。
- ゲータレード 。 このユビキタススポーツドリンクは、ペプシコの一部門によって生産されています。 同社によると、「Gatoradeの飲み物、Gatoradeミックス（バルクとスティック）、G2製品、Protein Recovery Shakes、Prime Energy Chewは、グルテン感受性に関連した穀物や粉に由来していません。これらの製品はグルテン含有成分を使用して配合されていませんが、グルテンフリーであることはテストされていません。 一方、Gatorade Prime Nutrition Barにはグルテンタンパク質の含有量がある成分が含まれています。 したがって、あなたは残念なことにGatorade製品を避けるべきです。
- G2スポーツドリンク 。 PepsiCo社製のこれらの飲料は、16種類のフルーツフレーバーが入っており、本質的に低カロリーのゲータレードです。 G2の飲料にはグルテン成分は含まれていませんが、処理にグルテンクロスコンタミネーションのリスクがあります。
- パワーデッド 。 コカ・コーラ社はパワー・ドゥ・ドゥーを製造している。 コークスのグルテンフリーリストによると、ION4を搭載したPoweradeとION4を搭載したPowerade Zeroのすべてのフレーバーは、米国ではグルテンフリーで20万分の1になります。 カナダでは、グルテンフリーの唯一のPoweradeの味はPowerade Berry Blitzです。
- 電解質水を推進する。 PropelはGatoradeと同じPepsiCo部門で製造されています。 同社によると、「Propel電解水の成分は、グルテン感受性に関連した穀物や粉に由来していない」
- RWクヌーセン。 これらの飲み物は、従来のスポーツドリンクとは考えられないかもしれません。なぜなら、彼らは、パフォーマンス製品よりも100％オーガニックフルーツジュースで知られるブランドによって生産されているからです。 しかしRW Knudsenは、グレープ、レモン、ミックスベリー、オレンジ、オーガニックレモン、トロピカルの6つの味でリチャージスポーツドリンクを作ります。 すべてはグルテン成分を含まないと考えられているが、グルテンフリーであることを確認するための検査を受けていないという。 RW KnudsenはJM Smucker Companyの子会社です。
ココナッツウォーターをスポーツドリンクとして飲むこともできます。 Coco Libre、Vita Coco、Zicoを含む複数のブランドは安全にグルテンフリーとみなされます。
からの言葉
無グルテンダイエットで安全だと考えられるスポーツドリンクは、一般にグルテンの百万分の20 （ppm） 以下にしかテストされていないことに注意してください。 20ppm以下のレベルでグルテンに反応する人もいるので、あなたの走行距離はこれらの飲み物によって異なることがあります。
低レベルの微量グルテンに特に敏感な方は、BodyArmorまたはグルテンフリーのココナッツウォーターブランドを貼り付けてください。 グルテン成分を含む製品を製造していない企業の製品は、一般に、加工においてグルテン交差汚染のリスクがより低い。
>出典：
>セリアック病財団。 私は何を食べるべきですか？ ファクトシート。