栄養素のハイライト（1食当たり）
カロリー - 47
脂肪 - 0g
炭水化物 - 12g
タンパク質 - 0g
合計時間5分
分5分 、調理0分
サービング1
ソーダのような甘い飲み物は、過剰に消費されると体重増加につながります。 ソーダの代わりに低カロリーのこのザクロのリフレッシャーを試してみてください。
ゼルツェルの水分は味があり、あなた自身の味を加えてそれを味わいにすることができます。 このレシピには、ザクロの糖蜜が含まれています。これは、わずかに甘くてファンキーで、飲み物にはほとんど風味があります。
1杯のガラスの1つの砂糖の糖蜜から始まり、好みに応じてさらに味を加えてください。 あなたが追加する糖蜜が多いほど、飲み物の色が濃くなります。 新鮮なザクロ種子を添えて、楽しい色のポップと美味しい栄養的な一口を加えてください。
材料
- 1-2杯のザクロ糖蜜
- 10オンスのソルゼル水
- ザクロの大さじ2杯
- 氷
準備
- 1杯のザクロ糖蜜で始めましょう。 背の高いガラスに加えて、セルツァーの水を注ぎます。 炒める。 好みに応じて別のティースプーンを味付けしてください。
- あなたの飲み物にいくつかの斑点がある場合（これはいくつかのザクロ糖蜜製品で起こる可能性があります）、液体をきれいに見えるように歪めます。
- ザクロのアーチと氷を加えなさい。
成分の変化と置換
あなたがザクロ糖蜜を持っていない場合は、等しい部分のアップルサイダー酢（または通常の糖蜜）とザクロジュース、あるいは甘い熟成バルサミコ酢を混ぜて使用することができます。
料理とサービングのヒント
ストアで再使用可能なステンレススチールを探してください。 これは廃棄物を減らすことによって環境への影響を減らすのに役立ちますが、ステンレス製のストローも冷たい飲み物に余分な寒さを与えます！