食事とスナックのためのアトキンスバーの味、質感と種類
Atkinsバーは食事、軽食、最近追加されたHarvest Trailバーで利用できます。 これらの3種類のバーは、それぞれ異なる風味があります。 私はモーニング・バー（「シナモン・バン」）の1種類だけを試して、それがほとんど堪らないほど甘いと感じました。 これはキャンディーバーのようなものは私をかなり悩ませませんが、これはすべてのアトキンスバーの主な反対です。
しかし、この味はもはや利用できないので、事態が変わった可能性があります。 私は、甘さのレベルを見いだすことの最も大きな危険にさらされている人々がしばらく砂糖を飲んでいない人たちだと推測しています。
アトキンスバーの味覚テスト
- フレーバー：私はフレーバーをかなり良くしようとしたすべてのバーを見つけました。 私のお気に入りはチョコレートチップグラノーラとチョコレートチップクッキードゥーバーです。
- 甘味料：グリセリン、ポリデキストロース、スクラロース、アセスルファムカリウム、およびイヌリンが主な甘味成分です。 （それらの詳細については、「純炭水化物」に関するこの記事を参照してください。）低炭水化物製品の他のメーカーとは異なり、アトキンス社は実際の人々の血糖上昇のために製品をテストします。 しかし、糖尿病患者ではなく、「血糖コントロールが異常な糖尿病患者では、結果が変わる可能性が高い」と言われている。
- その他の成分：グラノーラバーの「クランチ」は大豆ナゲットに由来します。 実際に、すべてのバーは、加水分解されたコラーゲン、ホエータンパク質、およびカゼインナトリウムとともに、主なタンパク質源として大豆を有する。 それらはまた、かなりの数の他の多環系成分を有するが、これらの多くはビタミンであるようである。
正味の炭水化物：バーには、一般に、バーあたり2〜3の「アトキンスネットカウント」の炭水化物が含まれています。 バーのいくつかにはそれ以上のものがあります。
アトキンスの食事とスナックバーの長所
- おいしい
- ほとんどの人にとって本当に低い血糖値
- 多くのバーには糖アルコールは含まれていません（チェックラベル）
- 地域の多くの場所で利用可能
- 多くの味と種類があります
アトキンスの食事とスナックバーの短所
- とても甘い
- 非常に多くの成分と防腐剤を含む「加工食品」
アトキンスバーの栄養成分と成分説明
- バーには、バーに応じて、1〜5グラムの炭水化物が含まれています。
- バーはバーに応じて70-230カロリーです。
- すべてのバーには、大豆タンパク質と乳タンパク質の両方が含まれています。
- アトキンススナックバーには、クラシックトレイルミックス、スウィート＆ソルティトレイルミックス、キャラメルチョコレートナットロール、キャラメルチョコレートピーナッツヌガーバー、ダークチョコレートアーモンドココナッツクランチ、カラメルダブルチョコレートクランチ、カシューレトレイルミックス、ココナッツアーモンドデライト、ダークチョコレートトリプルチョコレート、チョコレートチップクリスプ、チョコレートヘーゼルナッツ、クランベリーアーモンド、チョコレートオートミールファイバー、ピーナッツバターファッジクリスプ。
- アトキンスミールバーには、ブルーベリーのギリシャヨーグルト、チョコレートチップクッキー生地、チョコレートチップグラノーラ、チョコレートピーナッツバター、チョコレートピーナッツバタープレッツェル、シナモンバン、クッキーアンドクリーム、マッドライド、ピーナッツバターグラノーラ、ピーナッツファッジグラノーラ、ストロベリーアーモンドの11種類があります。 。
- アトキンスハーベストトレイルバーには、ダークチョコレートシーソルトキャラメル、ダークチョコレートチェリーとナッツ、ダークチョコレートピーナッツバター、バニラフルーツとナッツの4種類があります。
ボトムライン
12年前、私が最初の低炭水化物ダイエットを続けたとき、私はさまざまなプロテインバーを試しました。 当時、アトキンスのバーはひどいものでした。 しかし、私は彼らが多くを改善したと報告して満足しています。 これは、市場の低炭水化物バーの多くにマルチトールが含まれているので、特に優れています（注：このレビューを書いて以来、マルチトールはいくつかのバーにありましたので、注意深く読んでください）。ローカルストア。 Atkinsバーは、これらの基準の両方を満たしています。 私の唯一の本当の異論は甘さのレベルです。
ソース
デンマークのMendosa。 "純炭水化物。" 2005年5月13日。Mendosa、com 。 2007年7月22日。