あなたの医者に尋ねたくない肥満や性に関する質問があるかもしれません。 あなたのセックスは体重を増やすのですか？ または、セックスは体重減少のために良いですか？ あなたの体重を変えることが性欲やパフォーマンスを向上させることができるかどうかを知りたいでしょうか？
体重と性別が関係する方法はさまざまです。 彼らがあなたの寝室の行動を改善するためにスリムにすることを決定することにどのように関連しているかを調べてください。
体重と性的成績
あなたの体重の増加があなたの性生活を変えるかもしれないいくつかの異なった方法があります。 しかし、その変化は男性と女性にとっては異なる。
- 男性：太りすぎの男性は、スリムな男性よりもセックスするのが難しい場合があります。 肥満行動連合の医療専門家によると、性機能障害は肥満の副作用である。 体重が多すぎると男性は勃起不全に悩まされることがあります。 これらの男性は、結果として不安と性的貧困に苦しむ可能性があります。 肥満男性はまた、陰茎が皮膚の襞の下に埋もれている埋没型陰茎症候群に苦しむ可能性がある。
- 女性：いくつかの研究調査では、 より高い肥満指数 （BMI）を有する女性が性的問題を抱える可能性が高いことが示されている。 一部の研究者は、それが生殖器領域の循環不良に関連している可能性があると考えています。 セックスが難しいと、性的満足が低下し、体調が悪くなります。
もちろん、いくつかの研究が性機能障害と肥満の関係を示しているからといって、体重が寝室に問題を引き起こすわけではありません。 実際、一部の研究では、肥満は性機能障害の危険因子ではないことが示されています。 しかし、体重が過多で、パフォーマンスや満足感が不足している場合は、体重や性別を医師と相談して 、接続があるかどうかを調べることができます。
セックスは体重増加の原因になりますか？
あなたのセックスライフに問題がない場合は、関連する懸念があるかもしれません：セックスは体重増加を引き起こしますか？ 身体活動が体重を増やす原因になると考えるのは夢中に思えるかもしれませんが、この恐怖はインターネットで浮かび上がった物語の後に男女間で人気が出ました。
体重増加の神話は、インドの研究者がプロラクチンと呼ばれるホルモンの増加が体重増加を引き起こすかもしれないことを示唆する研究論文を発表した後に浮上した。 プロラクチンは体内で産生されるホルモンであり、性腺直後のプロラクチンレベルが上昇します。 しかし、この神話は決して証明されておらず、他の研究者らは、このホルモンの急激な急増が体重を増やすことはできないと言います。
性別はあなたが体重を失うのを助けますか？
だから、もしセックスが体重増加を引き起こさないなら、それは体重減少を引き起こしますか？ 結局のところ、愛を作ることはかなり活発な身体活動になる可能性があります。 セックスは楽しい経験なので、なぜ体重を減らすためにセックスをしたいのですか？
健康な性行為はあなたにとって良いことですが、それはあなたが望むほど体重を減らすのに役立つことはありません。 セックス時に燃焼するカロリーの数は、セッションの長さと強度によって異なります。 しかし、ほとんどの推定では、性交中に約85-100カロリーを燃やすことが示唆されています。
だから、それは毎週、または毎日の夢中にあなたのウエストラインのために多くを行う可能性はありません。
あなたはより良いセックスのために体重を減らすべきですか？
減量の利点には 、エネルギーの増加、移動性の向上、自尊心の向上などがあります。 これらの要因はあなたの愛の生活に良い影響を与えることに結びついています。 さらに、あなたの体重がうつ病に寄与している場合は、体重を減らすことで得られる自信が 、自分の体調を改善し、身体イメージを向上させるのに役立ちます。
しかし、性別や肥満に関する証拠が混在しているため、体重を変えると性生活が変わるという証拠はありません。 あなたがより良いセックスのために体重を減らすことを選択した場合、現実的な期待でそうする。
健康な体重に達して維持することは、あなたの幸福を改善する可能性があり、寝室のルーチンを向上させる可能性があります。
ソース：
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