あなたが無グルテン食を食べて最近空気で旅行したことがあるなら、おそらく2つのことに気がついたでしょう：1）交通安全管理局の空港チェックポイントを通じていくつかの食糧を持ち込むことが難しい、2）最近状況は改善していますが、特に大型空港では、チェックポイントの反対側に着くとグルテンフリーで食べることはほとんどありません。
機内持ち込み手荷物や食料品を扱うTSAの規則は引き続き厳しくなっていますが、飛行機で持ち運べるグルテンフリー食品はいろいろな選択肢があります。
あなたの食事は他の荷物とまったく同じようにX線装置を通過する必要がありますが、TSAはあらゆる形の固体食品を許可する必要があります。
したがって、あなたの潜在的な飛行機の食事オプションには、フルーツ、サラダ、ローストビーフ、チキン、グルテンフリーのパン、グルテンフリーのクッキーとブラウニー、 グルテンフリーのプレッツェル 、 グルテンフリーチップとクラッカーのハムやベジタリアンサンドイッチを含めることができます乾燥したグルテンフリーの穀物 （安全の反対側で従来のミルクを買うことができます）。
それが液体またはゲルの場合、それは問題です
セキュリティで食糧を運ぶ問題の大部分は、TSAの液体およびゲル物に関する規則に由来しています。 トラベラーは、現在液体またはゲル製品の3.4オンスの容器に限られており、それらは1クォートのプラスチック製のジップロックバッグに収まる必要があります。
各旅行者には、これらのジップロックバッグの1つが許可されています。
クリーミーなディップとスプレッド（チーズとピーナッツバターを含む）、サルサ、ジャムとサラダドレッシング、メープルシロップ、オイルと酢、その他のソース、スープ、あらゆる種類の飲み物が含まれます。 TSAは、旅行者にこれらのアイテムを自宅に残したり、荷物を荷物に入れておくようアドバイスします。
しかし、規制はこれらの項目を除外するものではありません - それぞれの3.4オンス未満を運ぶことを確認するだけです。 例えば、 グルテンフリーのサラダドレッシングやグルテンフリーの醤油の小さな個人用のパケットは、 グルテン フリーのクラッカーに広げることができるジャムやゼリーの小さなパケットが必要です。 私はおそらくhummusをスキップします。
グルテンフリー食品のTSA手続き
少量の液体またはゲル食品を安全（例えば、サンドイッチ用のナッツバター）に持っていくことに決めた場合は、セキュリティを確保するまで、別々の容器に入れておいてください。
冷凍品は、スクリーニングのために提示されたときに冷凍されている限り、大丈夫です。 それらが部分的に融解したり、汚れたり、容器の底に液体がある場合、それらは液体またはゲルとしてカウントされ、TSAによれば3.4オンスの容器規則を満たさなければならない。
凍ったゲルパックも3.4オンスのルールの下にあるので、私はこれらを避けるだろう。 1つの選択肢は、使い捨てのゲルパックを取り出し、セキュリティを守る前にそれを捨て、チェックポイントの反対側のベンダーから氷の一杯を購入することです。
私たちの中には、グルテンフリーのケーキやパイを持参の荷物としてセキュリティーに持ち込むことを望む人もいます。
TSAはこれを認めているが、「追加審査」の対象となっていると述べている。 私はTSAの広報担当者Sarah Horowitzと話しましたが、フォローアップの電子メールで「TSAは、脅威に基づくアプローチと最新のインテリジェンスを使用してセキュリティチェックポイントを安全に運ぶことができる乗客を判断しています。
一番下の行：あなた自身の危険でフルパイで旅行...特にそれらが "ゲル"のような充填を含んでいるならば（多分カボチャの代わりにリンゴをつけて）。
TSA規則、飲み物を含む「医学的に必要な」アイテムを許可する
TSAは、処方薬および市販薬、水、ジュースおよび液体栄養を含むことができる、障害者および病状に必要な処方薬液および他の液体を許可する。
ホロヴィッツは、処方箋が必要か、医者からのメモが必要かどうかは言いませんでした。 それでも、私は間違いなくそれをお勧めします。 あなたは、これらのアイテムを他のスクリーニングされたアイテムとは別にして、チェックポイントでTSAスタッフに宣言しなければなりません。