コンペティションまでのフィットネストラッカーの違いを学ぶ
市場にはフィットネストラッキングデバイス（リストバンド、時計、ヘッドフォン、衣服など）が実際に浸水しています。これらのすべてが健康を改善するために努力しながら統計情報を監視するのに役立ちます。 しかし、実際には、すべてのフィットネス追跡デバイスが等しく作成されているわけではなく、本当に素晴らしい製品の一部がシャッフル中に失われてしまいます。
あなたのフィットネスモニタリングを偶然に任せておくのではなく、以下のフィットネスウェアラブルレビューをチェックしてください。 そしてあなたがまだ身に着けているものがあなたのためにあなたの頭を傷つけるままになっているなら、エリートパーソナルトレーナーとフィットネス技術コンサルタント、クリス・クラフからのこれらのヒントを考えてみましょう：
- あなたが使用するフィットネストラッカーを入手してください。これは最も高価なものでなくてもよく、鐘や笛のあるものである必要はありません。
- パーソナルトレーナーまたはフィットネス業界の誰かに、アドバイスや推奨事項のためにトラッカーを使用する人に相談してください。
- 選択したトラッカーが実際に行っているアクティビティを追跡していることを確認します。スイマーの場合は、スイミングを追跡するトラッカーが必要です。 あなたがサイクリストや強さのトレーナーであれば、その活動を監視する人が必要です。
- それはただのツールであることを覚えておいてください。それはあなたの人生をそれ自身では成し遂げられません。実際に仕事に取り組み、成功を見て変更を加えなければなりません。
1 - Polar M600
Polar M600は防水性のあるGPS内蔵の心拍数モニタリングデバイスで、Android Wear 2.0を搭載しています。 これは、あなたのアクティビティを24時間追跡し、あなたのスマートフォンと同期して、カレンダーとEメール通知を提供することを意味します。 さらに、音声コントロールでテキストを読み込んだり返信したり、Google Playを通じて4,000以上のサードパーティ製アプリケーションにアクセスすることができます。 Google Playで音楽を同期して、スマートフォンなしで聴くこともできます。 オールインワンで、それは本当にクールな機能の配列を提供しています。
しかし、すべてのスマートな機能とは別に、この時計は無料のPolar Flowアプリでも動作するので、個人の目標に基づいてパーソナライズされた実行プログラムを設定できます。 あなたのプログラムを使用している間、あなたはあなたのパフォーマンスに関する動機づけのフィードバックとアドバイスを受け取ります。
あなたが疑問に思っている場合に備えて、M600はAndroidとiOSの両方のオペレーティングシステムで動作するため、iPhoneで使用できます。
最高の機能：スマート機能、音声テキスト、Google検索機能、パーソナライズされた実行中のプログラムとフィードバック、防水
それが誰のためのものか：ランナーまたはトリックアウトスマートウォッチを探して活動メトリクスを追跡する人
欠点：複数のスポーツを追跡しない、バッテリ寿命が比較的短い（1~2日）
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2 - Fitbit Blaze
Fitbit Blazeは、ハイレベルのフィットネストラッキングとスマートな接続の組み合わせを提供するブランドの「スマートフィットネスウォッチ」の1つです。 Blazeを使用すると、すべての優れた機能が得られます。
- 通話、テキスト、カレンダー情報のスマートフォン通知
- 歩数、距離、床が上がった、および活動中の分の連続的な心拍数モニタリングとフィットネス追跡
- オプションのFitStarオンスクリーン・トレーニング
- 一般的なカーディオルーチン、ランニング、クロストレーニング、サイクリングなど、あらゆるものをカバーするマルチスポーツのトラッキング
- 睡眠の追跡
- 時計から音楽をコントロールする機能
Blazeは複数の時計バンドと互換性があるため、複数のバンドを購入する場合は、約5秒でフィットネスモニターの外観を変更できます。
スマートな機能はPolar M600ほど深くはありませんが、大部分の人にとって適切で機能的なスマートウォッチを提供するのに十分な幅と深さを備えています。 さらに、その全体的なフィットネス追跡は、特に様々な活動に参加している個人にとって、正確で合理的に深いと思われる。
最高の機能：画面上で読むことができる通話とテキスト通知、スリープトラッキング、高品質のアプリ、定期的な動きのリマインダ、最大5日間のバッテリ寿命
それは誰のためのものか：基本的なスマートウォッチとしても機能するハイエンドのフィットネストラッカーが必要な人
欠点：防水ではない
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3 - Withings Steel HR
Withings Steel HRはスマートでウェアラブルなフィットネス機器の世界にはかなり魅力的です。 まず、ステンレススティールのケースとクロム針を備えたクラシックなウォッチフェイスが特徴で、日常生活の中でドレッシーな時計が必要な方に最適です。 第2に、24時間連続の活動、心拍数、睡眠追跡を提供し、他の多くのフィットネス追跡デバイスと異なります。
これらの機能はすばらしいものですが、Steel HRを特に優れた選択肢にするには2つのことがあります。長いバッテリ寿命と耐水性です。
Steel HRのバッテリ寿命は事実上まったく前例がなく、最大25日間、省電力モードではさらに20日間持続します。 つまり、充電を心配することなく1か月間時計を着ることができます。 さらに、最大50mの耐水性を備えているため、シャワーや水泳、雨水を歩いているときに時計を着ることができます。 文字通り、あなたはそれを傷つけることを心配することなく、常に時計を着ることができます。
Steel HRが複数のスポーツを追跡していることに注意することも重要です。歩いていても、水泳していても、サイクリングしていても、好きなアクティビティがカバーされます。
最後に、時計はスマートフォンと同期して、基本的なスマートな通知を提供します。コールやテキストが届いたときに頭をアップさせたり、時計にアラームを鳴らしてアラームを鳴らすことができます。
最高の機能：驚異的なバッテリー寿命、洗練されたクラシックな時計デザイン、耐水性、マルチスポーツトラッキング
それは誰のためのもの：フィットネス追跡機能と素敵な、長いバッテリー寿命を備えた古典的な時計を望む人
欠点：このアプリは市場に出ている他のアプリよりも直感的ではありません。古典的な外観のため、スマートウォッチの通知は一部のものよりも限られています
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4 - Fitbit Alta HR
Fitbit Alta HRはFitbit Altaのアップグレードされたバージョンで、機能のラインナップに継続的な心拍数監視機能を追加しています。 このスマートでスリムなウェアラブルは、Blazeよりも小型ですが、多くの機能をより手頃な価格帯で提供します。
他のFitbitsやその他のフィットネストラッカーと同様に、カロリーを燃やしたり、アプリを通じて食物摂取量を記録したり、活動目標を設定することができます。 アルタHRはリマインダを持ち歩き、一日を通して心拍数ゾーンを追跡するだけでなく、安静時心拍数を直接画面に表示します。 ウェアラブルはまた、睡眠と睡眠段階を監視して、アプリでの洞察を提供します。
本当に素晴らしい利点の1つは、Alta HRユーザーが友人とつながり、アプリを通じてチャレンジと冒険に参加できることです。 Fitbitsは非常に人気があるため、コミュニティは広範であり、競争したり交流したりする素晴らしいコミュニティを提供しています。
そしてBlazeのように、Alta HRは異なるバンドに合わせることができるので、気に入ったらいつでもあなたのルックを変えることができます。 実際、パブリックスクールやシンプリー・ヴェラ・ワンのバンドを購入することで、デザイナーの姿を見ることができます。
最高の機能：スリムなデザイン、連続的な心拍数の監視、通話とテキストのスマートな通知、交換可能なリストバンド、Fitbitコミュニティー
誰のためのもの：交換可能でスタイリッシュなバンドで心拍数と睡眠の追跡を提供する信頼性の高い、洗練されたウェアラブルを求めている人
欠点：いくつかのフィットネストラッカーよりもスマートな機能が少ない
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5 - Jabra Elite Sportイヤフォン
Jabra Elite Sport Earbudsは真のワイヤレスイヤホンで、心拍数モニタリング機能を備えており、かなり甘いフィットネス追跡機能を備えています。 まず、彼らは本当にワイヤレスです。 ワイヤでつまずくことを嫌う人や、頭の周りにバンドやワイヤーを巻きつけたヘッドホンを着用している人にとっては、この機能だけが重要なものです。
第二に、統合された心拍数モニタは、運動中に連続して心拍数を追跡し、携帯電話のGPSに接続して、トレーニング中の距離、ペース、および仰角を追跡することができます。
最も重要なことは、Jabra Elite Sport Earbudsを使用すると、実際のVO2 maxの5％以内に収まるVO2の最大値を計算できることです。 これは、VO2 maxが心血管容量の良い尺度であるため、走りやレースについて深刻な人にとっては重要な機能です。 トレーニングがVO2 maxの改善につながる場合は、おそらく何か正しいことをしているでしょう。
イヤホンはJabra Sport Lifeアプリとも接続しています。このアプリでは、ランニング、サイクリング、筋力トレーニングなど、あらゆるタイプのトレーニングを計画して追跡できます。 彼らはまた、防水であり、汗による損傷から3年間の保証を提供します。
ほとんどのワイヤレスイヤホンと同様に、Jabra Elite Sportはワイヤレス通話にも適しています。
彼らには、さまざまな翼と芽が付属していますが、ほとんどのイヤフォンよりも大きいので、適切なフィット感を見つけるのに時間がかかることがあります。うまくフィットしないと、気分が悪くて不快に感じます。
最高の機能：優れたアプリ、インイヤー心拍数モニタリング、GPS接続、VO2最大テスト、付属の充電ケースで最大9時間のバッテリー寿命
誰のためのものか：ヘッドフォンからいくつかの追加機能を探している真剣なランナーまたはアスリート
欠点： VO2 maxは完全に正確ではなく、イヤホンは大きく、適切なフィット感を得るまでに時間がかかります.VO2 max testはトレッドミルではなく外部で実行する必要があります
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6 - JBL UAスポーツワイヤレス心拍数
JBL UA Sportワイヤレスハートレートイヤフォンは、ヘッドフォンスペース内の別のクールなフィットネス追跡デバイスです。 これらのイヤフォンは、快適なフィット感と耳にぴったりのワイヤーを提供し、激しいトレーニング中でも快適な状態を保ちます。
あなたのトレーニングルーチンに関しては、ヘッドフォンはUAレコードアプリと統合され、運動や強さに基づいて最新の連続的な統計情報を提供します。 これは、特に耳内心拍数モニターのおかげで正確です。あなたがプログラムに従うことを選択した場合は、進行中のライブフィードバックとパーソナライズされたインイヤーコーチングを受け取ることができます。
UAバンドをお持ちの場合は、ヘッドフォンをバンドと同期させて、1日を通してトラッキング機能を最大限に引き出すことができます。 さらに、ヘッドフォンを購入する人はMapMyRun（30ドルの値段）に1年間のプレミアムメンバーシップを取得します。これはUAレコードとも同期するため、すべてのデータが1つの場所で追跡され、コンパイルされます。
最後に、ヘッドフォンは、少なくとも数回のトレーニングで充分な長さの充実した5時間の充電と、耳にしっかり留まる汗止めのデザインを提供します。
最高の機能：インイヤーの心拍数モニタリング、偉大なサウンド、素晴らしいアプリ、MapMyRunプレミアムメンバーシップ、良いチャージ
それは誰のためのものか：ワークアウトを通じて正しい位置にとどまり、高品質の心拍数追跡を提供するワイヤレスイヤホンを望む人
欠点：ヘッドホンが24時間365日着用するように設計されていないため、UAレコード機能のいくつかはUAバンドなしでは使用できません。耳が敏感な場合
7 - Fitbitチャージ
Fitbit Chargeは、フィットネス・リストバンドで、FitbitとCharge 2を置き換えました。これは、心拍数のモニタリングと全体的な追跡機能を提供します。 FitbitのWebサイトから元のChargeを購入することはできませんが、Amazonやその他の小売サイトで見つけることができます。
全体として、スマートな機能がほとんどないバンドであるトラッカーの場合、Fitbit Chargeは高品質の体験を提供します。 スマートフォンの通知を、通話相手の名前やテキストメッセージとともに手首に届けることができます。また、睡眠やフィットネスのトラッキングに関する合理的な指標を提供します。 ここで完全なレビューを読んでください 。
最高の機能：まともなバッテリー寿命、高品質の測定基準、素敵なアプリ、トラックフロアが登った
誰のためのものか：かなり正確な統計情報と非常に基本的なスマートフォン通知を備えた基本的なフィットネストラッカーを望む人
欠点：これは魅力的なバンドではなく、類似の機能を提供する他のバンドと比較して高い価格です
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8 - InBody Band
InBody Bandは本当にうまくいっています。体脂肪検査のためにマーケティングしているのです。 市場で身に着ける唯一の体脂肪モニタリングフィットネスとして、この機能は、FitBit ChargeやJawbone UPなどの他の同等の製品とは区別されます。
ステップカウント、睡眠モニタリング、トレーニング追跡などの他の機能は競合他社ほど正確ではないように思われるので、それは良いことです。 また、バンドが電話やテキストを知らせるために携帯電話と同期している間に、電話やメッセージを持っていることを知らせるだけで、誰が電話をかけているのか、テキストメッセージです。
合理的な有効性であなたの体脂肪を追跡する簡単な方法を探しているなら、InBody Bandは悪い選択ではありません。
最高の特徴：体脂肪検査
それは誰のためのものか：追加体脂肪テスト機能を備えた基本的なフィットネストラッカーを望む人
欠点： フィットネス指標が他のブランドほど正確ではなく 、スマートな通知に欠けている
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9 - 顎骨UP2
Jawbone UP2はスタイリッシュなフィットネストラッキングバンドであり、まさにそのバンドです。 それは時計やスマートな時計ではないので、その機能は限られています。 良いニュースは、それはかなり見えるが、悪いニュースは、それがあなたの手首に、特に眠っている間、そのファンキーなクラスプのために滞在することは難しいです。 バンドのアプリは実際には最高のテストを受けていますが、Fitbitのような他のよく知られているブランドほど正確ではないようです。 ここで完全なレビューを読んでください 。
最高の機能：スタイリッシュなバンド、素晴らしいアプリ
それは誰のためのもの：手頃な価格の、ややスタイリッシュなフィットネストラッカーを探している人
欠点：バンドが簡単に外れ、指標が正確ではない可能性があります.Jawboneは消費者ウェアラブル市場を離れているため、アップデートが増える可能性は低いです
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10 - Star.21フィットネスバンド
Star.21 Fitness BandisはオリジナルのFitbitバンドのよりスタイリッシュなバージョンを目指しています。 やや魅力的なブレスレットのようなオプションには成功しますが、その機能は欲しいものです。 または、具体的には、そのアプリの機能は欲しいものです。 ここで完全なレビューを読んでください 。
ベストフィーチャー：一般的なフィットネス追跡、ややスタイリッシュなバンド、15日間で長いバッテリー寿命
それは誰のためのものか：フィットネスメトリクスを追跡するために安価で基本的な方法を望む人
欠点：このアプリは使いにくくて使いにくいですが、時計はしばらく時間がかかります
11 - 体脂肪モニタを目指す
企業が体重やBMI以外のバイオメトリクスに集中し始めているのは良いことですが、Skulpt Aimハンドヘルド体脂肪モニターは基本的に体脂肪量やInBody Bandの機能を果たすことはできません。 あなたはここで完全な（そして多少の批判的な）レビューを読むことができます 。
最高の特徴：体脂肪検査
誰のために：不明
欠点：それが追跡しているバイオメトリックは品質ですが、1トリックポニー以上の他の情報源から同じ情報を得ることができます