現代のヨガの父T. Krishnamacharyaについて学ぶ

彼の名前はおそらく彼の最も有名な学生よりもよく知られていませんが、T. Krishnamacharyaを現代のヨガの父親と呼ぶのは過言ではありません。 ハタ・ヨガへのユニークなアプローチの開発は、彼の疲れのないプロモーションと例外的な講演と一緒になって、ヨガの西洋人学生への利用の増加をもたらしました。

Krishnamacharya(1888-1989)はインドのヨギと学者でした。

ヒマラヤの遠隔地にある洞窟に住んでいた彼の教祖ラマモハナ・ブラマチャリヤと一緒に過ごした7年間、ハタ・ヨガで彼の訓練を受けたと主張した。 Krishnamacharyaはまた、長年にわたり勉強し、その後、 サンスクリット 、ヴェーダの儀式、および哲学を教えました。

彼のヨガへのアプローチは、呼吸に合わせた一連のポーズを通して動きを取り入れた最初のもので、現在はヴィンヤサヨガとして知られています。 彼の著書「 ヨガ・ボディ」で 、マーク・シングルトンは、この流行するヨガの発展は、19世紀の物理的な文化の動きとイギリスの植民地軍のメンバーによって行われた体操の演習の影響を強く受けていると説得力を持って論じています。 1934年に、 クリスナナチャリヤは、ヨガの方法や彼が教えたアザナを扱った本書「 ヨガ・マカランダ 」を出版しました。その多くは、今日ヨガの実践者にはよく知られています。

Krishnamacharyaの遺産

1926年から1946年まで、Krishnamacharyaは、インドのマイソールにあるMaharaja Krishnaraja Wodeyarの宮殿で、ヨガの学校(主に少年のための学校)を運営しました。

その間、Krishnamacharyaには西側のヨガの普及に重要な役割を果たす3人の有名な生徒がいました。

K. Pattabhi Joisは献身的で長年の学生で、活発なアシュタンガ様式のアサナがクリシュナナチャヤの教えに密接に基づいていました。 現代アシュタンガは、クリシュナナチャヤのヨガにもっとも良い窓です。

姉妹がKrishnamacharyaの妻であったBKS Iyengarは 、自分の整列ベースのスタイルを開発するために分岐する前に、義理の最初のヨガの指示を受けました。 1940年代から50年代にかけてハリウッドスターのヨガ教師となったインドラ・デヴィは 、クリシュナナチャヤの最初の女子学生でした。

彼のヨガの学校が閉鎖された後、クリシュナナチャリヤはチェンナイの自宅から私的に教えました。 個人のニーズと能力に合わせてヨガの練習を仕立てる彼の方法は、最終的にこの方法をヴィニヨガに変える息子のTKVデシカチャルに影響を与えました。

ヨガを練習しているKrishnamacharyaのビデオは、YouTubeで見つかることができ、ヨガが過去70年間にどのように発展したかについての魅力的な一見を提供します。 特に興味深いのは、Iyengarと一緒にvinyasaのヨガをやっているKrishnamacharyaの映画で、後にかなり異なるスタイルの練習で知られています。 それにもかかわらず、3つの非常に影響力のある現代的なヨガスタイルの創始者たちの指導者としてのKrishnamacharyaの重要な役割は否定できない。

ソース:

ドナハイ、ガイ、エディスターン。 Guruji:学生の目を通したSri K. Pattabhi Joisの肖像 ノースポイントプレス、ニューヨーク、ニューヨーク、2010。

アイアンガー、BKS Light on Life Rodale、2005。

モハン、AG、ガネシュ・モハン。 Krishnamacharya:彼の人生と教え Shambhala Publications、Boston、Massachusetts、2010。

シマン、ステファニー。 微妙な身体:アメリカのヨガの物語 Farrar、Straus、and Giroux、ニューヨーク、ニューヨーク、2010