無料および定期購読ヨガクラスを見る
多くの人々は、クラスに行くのが便利でないときにビデオで自宅でヨガをするという選択肢が好きです。 しかし、偉大なヨガDVDでさえも、繰り返し見ると退屈な気持ちになり、マットを広げてプレゼンテーションをする動機の欠如につながります。 ヨガのビデオをオンラインで入手すると、オプションが大幅に拡張され、好きなときにいつでも変更できるようになります。 ヨガのビデオのオンラインソースは、定期的にオファーを定期的に更新したり、ライブクラスをストリームしたりして、自分のリビングルームからスタジオクラスを体験することができます。 驚くことではありませんが、最も幅広いサービスを提供するサイトには毎月の定期購読料がかかる傾向がありますが、 予算に敏感な方には無料オプションがいくつかあります。
1 - YogaGlo
YogaGloは、同社のサンタモニカヨガスタジオでライブ録画された1000以上のヨガクラスを提供し、常に新しいクラスが追加されています。 ここでの大きなドローは、ワークショップ/フェスティバルサーキットのいくつかの柱を含む、名簿上の優れた教師です。 Elena Brower、Kathryn Budig、Noah Maze、Christina Sell、Seane Cornなどのクラスをチェックすることができます。 彼らはまた、あなたが完璧なフィット感を見つけるのを助けるために、期間、スタイル、レベルによって編成されたクラスを持っています。 生徒を授業に連れて行くのに一番いいことです。
料金：無制限のプログラミングのための月額15日間の無料トライアル
2 - ヨガビブズ
Yogavibesのオンラインヨガビデオは、実際のヨガスタジオで撮影され、Ana Forrest、Dana Flynn、Faith Hunter、Sadie Nardiniなどの有名な教師からの様々なヴィンヤサスタイルのクラス、Kino MacGregorとの初のアシュタンガセッションを提供しています。 Exhale yoga studioとWanderlust Festivalと提携することにより、YogaVibesは内容を新鮮かつタイムリーに保ちます。 スタイル、長さ、難易度、解剖学的フォーカス、または教師に基づいてクラスを選択できます。
料金：毎月または毎年、15日間無料トライアル
3 - Yogis Anonymous
Yogis Anonymousはサンタモニカにスタジオを構えています。ビデオスタジオではライブストリーミングとレコーディングの両方が行われ、1,000以上のクラスの深いアーカイブが選択できます。 長さ（30〜90分、いくつかの短いチュートリアルで）、レベル、または教師に基づいてクラスを選ぶことができます。 あなたはロサンゼルスのヨガのシーンから、名簿の中の普通の教師として、また有名な訪問教師による数々のワークショップから、あなたが認識しているいくつかの名前を見つけるでしょう。
手数料：毎月、15日間無料トライアル
4 - ヨガのダウンロード
ヨガのダウンロードには無制限の毎月のストリーミング購読がありますが、サイトではクラスを個別に購入することもできます。 料金は、ビデオをストリーミングするか（ヨガのダウンロードサイトで1回視聴するか）、または何回でも見ることができるようにコンピュータにダウンロードするかどうかによって異なります。 ヨガダウンロードで制作されたビデオもあれば、個々の教師と提携して提供されるものもあります。 ビデオに加えて、あなたがそのフォーマットを好むならば、多くのオーディオオンリーオプションもあります。 アンビエントおよびニューエイジの音楽ダウンロードもこのサイトで利用できます。
手数料：毎月または個別にクラスを購入する
5 - 汚れたヨガ
Dirty Yogaは、5〜40分の長さのオンラインクラスを提供しています。 毎週更新されるセッションは、共同設立者のJess Gronholm（ Crunch Gymsの元ヨガディレクター）によってすべて教えられています。 Dirty Yogaのシグネチャースタイルは、シンプルで直接的なものです。
手数料：月額、低料金の初級入試「一週間試す」オプション
6 - エッカートヨガ
Ekhart Yogaはヨーロッパ風のヨガです。 オランダのヨガ教師であるEsther Ekhartは、彼女のインストラクションビデオをYouTubeに投稿し始め、Ekhart Yogaで750以上のビデオを提供しています。 動画は、 Anusara 、Ashtanga、Vinyasa、 Yinなどのスタイルで10分から60分以上までさまざまです。 Ekhartに加えて、著名な教師にはDavid Lurey、Sandra Carson、Andrew Wrennなどがあります。 あなたは、初心者や流れのクラス、そして腕のバランスや逆立ちなど、より高度な学生のためのいくつかの素晴らしいトピックのための多くの製品を見つけるでしょう。
料金：毎月または毎年、30の無料ビデオがサイト上でサンプルされます
7 - ガイア
ガイアは、ヨガの練習シリーズ、ピラティス、フィットネス、ウェルネス、スピリチュアリティなどのビデオを含むガイアムの幅広いビデオカタログのオンラインリポジトリです。 今まで作られたすべてのRodney Yeeビデオにアクセスする必要がある場合は、これがあなたのための場所です。
手数料：月間、3ヶ月間、または年間プラン、低料金の最初の月
8 - Udemy
Udemyは、 ヨガを含むさまざまな科目でビデオコースを提供するサイトです。 彼らの最も人気のあるヨガ製品のいくつかは、Sadie NardiniやKino MacGregorのような人気のある教師によるマルチセッションコースです。
料金：各コースの料金
9 - 今日のヨガ
ヨガ・トゥデーには200時間以上のクラスがあり、毎月の料金の一部としてストリーミングできます。 すべてのビデオは、独自のインストラクターを使用して、ヨガ・トゥデイ専用に作成されています。
料金：毎月または毎年、14日間無料トライアル
10 - YouTube
YouTubeは最新のウイルス性のヨガのユーモアのビデオを見つける場所ですが、利用可能なヨガの練習ビデオもたくさんあります。 難しさは、提供されている大衆から信頼できるビデオを特定することにあります。 有名な先生方に忠告して、慎重に耳を傾けてください。その多くは専用のYouTubeチャンネルを持っています。 Sadie NardiniとTara Stilesは、このフォーマットを採用したのはもっとも早い時期でした。 ヨガジャーナルのチャンネルも信頼できるソースです。