栄養素のハイライト(1食当たり)
カロリー - 103
脂肪 - 0g
炭水化物 - 1g
タンパク質 - 0g
合計時間5分
分5分 、調理0分
サービング1
コスモポリタンなカクテルはお祭りやお酒を楽しみます。 彼らはまた、クランベリージュース(通常は砂糖をたくさん加えています)とCointreauまたはTriple Secのためにかなりの砂糖を含んでいます。
これらの2つのリキュールの間には、各コスモに少なくとも4杯の砂糖(炭水化物16グラム)の同等物があります。
風味を犠牲にすることなく砂糖や炭水化物を少なくする方法があります。
材料
- 1つのジッガー(1 1/2オンスまたは3つの大さじ)のウォッカ
- 低カロリーのクランベリージュース1オンス(大さじ2杯)またはクランベリージュース2杯、水2杯
- ライムジュース1杯(新鮮)
- オレンジ抽出物2〜3滴
- 1滴の液体ステビアまたは他の甘味料(2〜4杯の砂糖相当物)
- ガーニッシュのライムウェッジまたはライムピール
準備
- 通常のウォッカ1杯、低カロリーのクランベリージュース1杯またはクランベリージュース2杯、水2杯、新鮮なライム汁1杯、オレンジのエキスと甘味料2〜3滴を氷の半分のカクテルシェーカーに入れます。 よくまぜろ。
- 非常に可変である無糖クランベリージュースを使用する場合は甘味を味わう。 甘味料を追加する必要があるかもしれません。 マティーニのガラスにひずみ。 小さなライムウェッジまたはライムピールのカールでガーニッシュ。
より多くの低炭水化物のカクテル
- シュガーフリーのマルガリータ製作所 :この無糖テキーラドリンクを使用した罪悪感はもうありません。
- シュガーフリーモヒートのレシピ :ミントを味わうこのラムの飲み物は、非常に爽やかな夏のドリンクですが、もちろんそれはいつでも楽しむことができます。
- シュガーフリーピーナコラダのレシピ :熱帯の天国のこのビットは、砂糖のないパイナップルジュースとココナッツのクリームで作られています。 それは、ラムを省略することによって、処女にすることもできます。
- 低炭水化物の白ロシアのレシピ :ダヴィンチのシュガーフリーのカールーア風味のシロップは、本物のものと非常によく似ており、この低糖バージョンを無罪にしています。
- 低炭水化物メロンのレシピ :素敵なブランチカクテルを食べ、同時に野菜を食べる? はい、可能です! 血まみれのメアリーは、偉大な高風味の低炭水化物カクテルです。 このレシピは、サウスビーチダイエットのフェーズ2では合法です。 いずれにしても、砂糖を加えた缶詰またはパッケージ「ブラッディメアリーミキサー」は避けてください。
- シュガーフリーウィスキーサワーレシピ :簡単においしいシュガーフリーウィスキーを酸味にすることができます。