トップ10低炭水化物魚介類レシピ

このリストには、サケとエビがたくさんあります。 これはサケが私たちのためにとても良いので、私たちは魚やシーフードがとても素早く料理するのが大好きです!

1 - 簡単でエレガントなグリルディルサーモン

この写真のように、サケの上にたくさんのディルを置くことができます。 ジェームスベイリー/フォトライブラリー/ゲッティイメージズ

このサーモンのレシピは、ほんの数分しかかからず、誰もがそれを愛しているように、我々がゲストに提供したいサーモンのレシピの1つです。

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2 - シンプルで簡単な焼き鮭

Ronnie Kaufman / Larry Hirshowitz /ブレンドイメージ/ゲッティイメージズ

この簡単で簡単な方法で魚を焼く方法は、すぐに私たちの非常に好きな調理法の一つになりました。 サーモン(または他の魚)は、たびにしっとりとした風味が出ます。

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3 - Tangy Grilled Salmon

タンジ・グリル・サケ(マスタード・大豆釉薬入り) イインバグウェル/フォトライブラリー/ゲッティイメージズ

ここに別の焼きサケのレシピがあります。 この1つでは、唐辛子の釉薬は甘くてスパイシーで、サケの豊かな味でとてもうまく機能します。 釉薬は焼き鮭にも使用できます。

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4 - ホタテガイ - とても良くて簡単です!

たたきホタテ。 モーリーンヴォルム/ゲッティイメージズ

レシピだけでなく、これはホタテガイの選択、準備、料理、サービングの完全なガイドです。 ホタテは美味しいだけでなく、心にも、頭にも良いことが分かりましたか? 彼らはまた、ビタミンB12、 コリン 、および多くのミネラルをたくさん持っています。

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5 - 低炭水化物エビと "グリッツ"

低炭水化物エビ&グリッツ。 ラウリー・パターソン/ゲッティイメージズ

グリッツは本当に低炭水化物ですか? はい! あなたは通常の穀物と同じように、 アーモンドの食事それらを作る 。 今、あなたはそれらを飾ることができますし、これらのサウスカロライナ風のエビとグリッツのようなおいしい食材...ベーコン、もちろん!

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6 - 低炭水化物ココナッツエビ

低炭水化物ココナッツエビと甘いスパイシーなディッピングソース。 写真©Laura Dolson

低炭水化物はパン粉や揚げ物を食べることはまれですが、パン粉には通常の澱粉粉はまったくありませんが、代わりにココナッツ粉を使用しているため、例外があります。 ココナッツエビには意味がありませんか?

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7 - Zesty Grilled Shrimp

えびのグリル。 ラウリ・パターソン/ E + /ゲッティイメージズ

ホットグリルで3分で何を作るのですか? エビ! 私たちはあなたに指示を与えます。そうすれば、あまりにも凝ってゴムがかかってしまうことはありません。そして、この魅惑的なマリネはそれらを盛り上げます。

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8 - クラストレススモークサーモンキッシュ

クラストレススモークサーモンキッシュ。 TravelingLight

すべての種類のクラッシックなキッシュは簡単です (クラスト=トリッキーで時間がかかる)。このバージョンはエレガントで、あらゆる食事に効果があります(ブランチには最適です)。

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9 - エビスクランピ

シュリンプスキャンピー。 スワールズ/ E + /ゲッティイメージズ

エビスクランピは作りやすく、食べるのも楽しいです! 我々はカリフラワー「ライス」と一緒にそれを提供したい。

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10 - サーモンサラダ(マグロサラダの代わりに)

レズマリンカ/イストストック写真

マグロに疲れた? とにかくサーモンは私たちのためにさらに良い! レタスのラップにサケのサラダを添えて - レタスの頭をとり、葉を剥がしてこのサラダを入れてください。

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